つぼっちファミリーのランランブログ

【練習内容・登山日記】を主に記載!
【サブ3】からの記録短縮へ、まどかRCの練習もアップ!

まどか練習(5月18日)

2011-05-18 22:19:04 | つぼっち

 先週は雨で5000MのTTができなかったので、今日に延期

白波さんの要望で、30秒と1分で時間差スタート

まずは、白波・米さん

30秒後に、たっきー・まえでん

1分後に、マックマン

最初にゴールするのは誰かな?

1

今日の親子クッキングでの「こゆき」。

さて、5000Mの結果は、

マックマン 17分14秒

たっきー 17分55秒 自己新

まえでん 18分11秒

米さん 19分03秒

白波 19分07秒

なかじー 17分51秒

つぼっち タイム取り

*なかじーは残り1400Mから遅れてスタート。