４００ｍ×１２（２００）＋１０００ｍ
＠参加者
きの、おのっち、むたなか、ひろひろ、ひろわた、
まえでん、しょう君、むろ娘、ゆり娘、ちーちゃん、
むろ母（タイム）、ゆり先輩（タイム）、ちー母（応援）
＠ペース ７２〜７３秒
きの 先頭を２コースで引っ張る
おのっち 先頭インコースで引っ張る
むたなか 前半先頭集団、後半１本おきくらい
ひろひろ 奇数本を１本おき ６本＋１０００ｍ
ひろわた 偶数本を１本おき 久しぶりで動かず
まえでん 偶数本を１本おき マイペースで
しょう君 １０本？ ＋１０００ｍはトップ
むろ娘 連続で５本先頭集団で走る
ゆり娘 奇数本を１本おき ６本＋６００ｍ
ちーちゃん 奇数本を１本おき ６本＋６００ｍ
こんな感じでした。
＠つぼっちタイム
奇数本を１本おき ５本＋１０００ｍ
アップ不足で３本目から入りました。
400m 75"-73"-72"-71"-69"
1000m 3'11"
腕時計を見てビックリ！ ５本目７０秒切ってました。
＠大会結果
5月16日 四種競技チャレンジ記録会
ちーちゃん 4分58秒59
5月17日 日田市陸上記録会 ←１回前の記事に載せてます。