ダンベルを買って１ヶ月。胸囲が３㎝アップし、101㎝になりました。筋トレが趣味だった大学時代の自己ベスト105㎝までもう一息です。
最近、筋トレと英語学習の共通点を見出しました。“毎日少しずつ”の習慣ができるまではきつく辛く感じますが、筋肉痛が取れて慣れてくると、もっと負荷をかけるようになり、更に筋肉が肥大します。TOEICerに筋トレをやる人が多いのも納得です。
迷っている暇があったら、ダンベルを上げろ！悩んでいる暇があったら、英単語を覚えろ！一問でも多く文法問題を解け！逡巡する前に行動に移す。そこから人生が変わり始めます。
Don't be a procrastinator!
最近、筋トレと英語学習の共通点を見出しました。“毎日少しずつ”の習慣ができるまではきつく辛く感じますが、筋肉痛が取れて慣れてくると、もっと負荷をかけるようになり、更に筋肉が肥大します。TOEICerに筋トレをやる人が多いのも納得です。
こんな面白い本も出版されてますよ（笑）。新しいタイプの自己啓発書ですね。
迷っている暇があったら、ダンベルを上げろ！悩んでいる暇があったら、英単語を覚えろ！一問でも多く文法問題を解け！逡巡する前に行動に移す。そこから人生が変わり始めます。
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