伊那谷の冬の光景

本格的な冬が近づき、信州伊那谷では晴れ渡った日の夕方に綺麗な薄明が見られます。

こちらは今日（11月30日）午後４時55分ごろに、トラスト英語学院から撮影した薄明です。こんな景色を見ながら勉強したら、英語の勉強もはかどりますね。いや、あまりの美しさに、勉強する手が一瞬止まってしまうかも知れませんね。

心奪われ、筆舌に尽くしがたいものを、英語では beyond description と言います。

The テノヒラガエシ

今月１日に文部科学省が2020年度の大学入学共通テストへの英語民間検定試験の導入を見送ったことを受け、学部入試を実施する国立大82校のうち80校が、一般入試で民間試験の受験を必須としない方針を公表しました。共通テストへの導入見送り前は78校が使うとし、多くの大学が出願時に民間試験の成績提出を義務付けていたのですから、見事なまでの方針転換、手の平を返した感じです。まあ、当然の帰結でしょうが・・・。

信州大学も以下のようにＨＰで発表しました。

選抜を実施する全ての学部の学科、コースおよび専攻において、大学入学共通テストの外国語（英語）の得点は，大学入試センターから提供される成績のみを利用します。リーディング（100 点満点）とリスニング（100 点満点）の得点を「４：１」の比率で 200 点満点に換算します。外国語（英語）民間試験の成績は利用しません。なお，教育学部英語教育コースにおいて，英語認定試験の結果（ＣＥＦＲ 段階「Ａ２」以上）を出願資格としていましたが，出願資格として定めません。

信州大学の評価できる点はリーディングをとリスニングの比率を４：１にしていることです。これまで行われている現行のセンター試験の全く同じです。つまり、現行制度をそのまま踏襲しようという姿勢の表れ。英語の基本は「読む」力だということを、入試制度を通して訴えているように思います。

信州大学農学部

私は英語民間試験を信用していないわけではありませんが、記述式のライティングやスピーキングなど、人が採点に関わった時点で、公平性は担保されないのは明らかです。また、指導経験上、英検２級では、英語力は十分ではありません。それらを大学受験で評価基準にするのは無理な話です。

やるべきことをきっちりやる

信州ライフキャリア研究所の折山旭さんが信濃毎日新聞に書かれているコラムを紹介させていただきます。

やるべきことをきっちりやる

何かを成し遂げようと思うとき、人と同じことをしていたら上手くいかないと感じることがあります。

新しいことに挑戦することはいいことです。
ただ、人と違うことを始めても、それを継続できなければ本質的には何も変わりません。

ものごとを上手く進める秘訣があるとしたら、それは当たり前のように、やるべきことをきっちりやること。

ちょっと地味に感じられるかもしれません。
しかし、効果がある確実な方法です。
簡単そうに見えるけど、なかなかできないことでもあります。

特別なことをしようとする前に、やるべきことをきっちりやる。
このことを大切に続けていきましょう。

「当たり前のように、やるべきことは何ですか？」

ライフキャリアカウンセラー
折山　旭

当たり前のことが当たり前にできる。
難しいことを簡単にやってのけ、
簡単なことも難しそうに見せるのがプロ。

その道のプロになるためには、日々のやるべきことをきちっと積み上げていくだけでいいのです。

ブログとコーヒーと準１級

ブログを2,500日以上連続して毎日更新していると、多くの方から「いつ更新しているのですか」「よく時間がありますね」「内容やネタがよくありますね」と、質問や感想をいただきます。

継続のポイントは、日々のルーティンとして習慣化してしまうこと。そして、生活しているなかでちょっとした気づきをメモすれば、いくらでも書けると思います。私の場合、気づいたことはメモ代わりにまずはFacebookに綴り、それをブログで掘り下げていくスタイルです。

朝のルーティンは、

６時20分　起床
６時30分　長男を車で駅へ送迎
６時40分　朝食
７時00分　愛犬の散歩
７時30分　ブログ更新＆コーヒータイム☕
９時00分　ランニングと筋トレ

で、ほぼ毎日変わらずに、行われています。

パソコンの前でブログを書き始めると、妻が必ずコーヒーとコーヒー請けを出してくれます。この朝のひと時が至福の時間です。

最近のコーヒー請けは、ある高２生が研修旅行のお土産で買ってきてくれた抹茶のバウムクーヘン。これがコーヒーと合うんですね～。最高！彼女は、今回の英検で準１級に合格した実力の持ち主です。

トラスト英語学院から英検準１級に合格した生徒は４人目となりました。「高校生で英検準１級合格」が当たり前の意識づけと指導を、これからも行ってまいります。２級なんて、誰でも受かりますからね（苦笑）。

父のやる気

今週で11月も終わり、今年も残すところ１ヶ月となります。年の瀬を迎える時、必ず思い出すのが、伊那公民館主催の「元旦ジョギング」です。これは、元旦早朝から希望者で伊那市内の神社をジョギングで巡り、参拝した神社のお札をいただくというものです。確か、私が小学生だった頃からあったので、かれこれ40年前後は続いている伝統行事と言えるでしょう。

34年前の中２生の時、一度だけ参加したことがあります。当時、父が町総代をやっており、父は役員として参加せざるを得ない状況でした。バレー部だった私も基礎体力向上のため走っており長距離が好きだったので、父と一緒に参加しました。でも、その時は神社を巡るというよりは、先を争ってゴールしようとし、先頭に立ったはいいが、コースも分からず道に迷った記憶があります。レースではないので、コース案内人もいないし、先頭を競ってもしょうがないのにね～。まだまだ子供でした。ランニングが趣味となった今回の参加は、走るのが好きな人たちと元旦から楽しみたいという純粋な気持ちからです。

82歳になった私の父は、大きな病気をすることなく健康に暮らしていますが、その要因の一つは趣味として続けているウォーキングです。その父に、「元旦ジョギング、一緒に出ない？」と思い付きで誘ったところ、私よりヤル気を出して、翌日から更に張り切ってウォーキングし、そして、ジョギングの練習も始めたようです。

高齢の父にもいい目標ができたようで、良かったです。そして、小４の次男も参加することになり、三世代で元旦の伊那市を走ることになりました(*^^*)

レースではなく参拝しながらの約10kmなので、月間200km以上走っている私にとっては距離やペースは問題ありません。当日は高齢の父と次男のサポート役に徹して、走りたいと思います。まずは、ジョギング参拝コースの下見を兼ねて、来月中に一度、同コースを走っておきます。

継続こそ力

昨年11月19日（月）、大学受験用参考書『新・基本英文700選』の音読を始めました。（→「不易の教え」（2018年11月19日）・「英語力の礎を磨き直す」（2018年11月27日））

この『700選』は、私が大学受験時代に最も取り組んだ参考書ですが、最近になって改訂版が出て、大人になってから再び取り組まれている方も多いと知り、もう一度やり直してみようと決意したからです。自分に課したルールは単純そのもの。

・毎日100英文音読。１週間、700英文で一周する。これを繰り返す。

こんな単純なことでさえ、毎日継続できる人が何人いるのか？

大学受験時代に取り組んだ、初代『700選』

私？単純なことを積み上げていくのは得意ですので、一昨日24日（日）で１年・53週間、一日も休むことなく毎日継続しましたよ。『700選』を53周したことになります。フルマラソンやハーフマラソンのレースに出場した日も、インフルエンザに罹って40℃近い熱が出て点滴を打った日も、朝から晩まで英語指導が入っている土曜日も。インフルエンザの時は、布団の中で熱にうなされながら「何でこんなことをやってるんだろう？」と泣きながら音読していました。『700選』以外にも、TOEICのパート３・４のスクリプト各１題を10回ずつ合計20回の音読も続けました。こちらは、2012年11月20日頃から一日もサボらず続けていますから、丸７年間・2,555日以上、継続しています。先日の記事でも書きましたが、ブログも2,500日以上毎日継続して書いていますので、我ながら、たいした継続力です（笑）。


何かを始めて継続できている人が、一体全体どれだけいるのだろうか？

おそらく、数百人中１人でしょうね。そんなもんです、人間なんて。

したい人、10000人。
始める人、100人。
続ける人、１人。

でも、それが出来た人だけが結果を残しているのです。出来ない言い訳、やらない理由を探し、御託を並べている暇があるのなら、行動すりゃーいいんだよ。

故障と向き合った１ヶ月

10月27日の諏訪湖マラソンで故障し、２週間のドクターストップがかかり、走れませんでした。今月11日にそのドクターストップが解け、また少しずつ走り始めました。しかし、大きな故障だったので、「あの痛みがまた出たらどうしよう」という不安が常につきまといました。アップとダウンにしっかり時間をかけ、無理をせず少しずつ負荷を上げていくことを心がけ、休足日を設けて様子を見ながら走りました。

11日（月）　3.0km
12日（火）　4.0km
13日（水）　3.5km
14日（木）　休足
15日（金）　3.0km
16日（土）　休足
17日（日）　5.5km　故障明け後、初めて30分間走る
18日（月）　6.0km
19日（火）　6.5km
20日（水）　7.0km
21日（木）　休足
22日（金）　8.0km　ビルドアップ走・５分07秒/km
23日（土）　休足
24日（日）　10.55km　故障明け後、初めての10km


先週の22日（金）は、走っている時はタイムを見ないようにして、体の赴くままに８kmを走ると決めていました。５kmくらい走ったところで、故障箇所を全く気にせず走れている自分に気づけました。昨日は、故障明け初めて10km以上を走りました。そして、大事をとって、日帰り温泉でケアもしてきました(*^^*)。

普通に走れることがどんなに幸せなことかを考えさせられた１ヶ月間でしたが、今回の故障を経験して、間違いなく以前よりも強くなったと思います。走れなかった２週間を含め、腹筋を中心とした体幹の筋トレに力を入れ、整形外科医の指示通りに、時間が空いた時は常に骨盤・股関節・大腿筋のストレッチを行った結果、筋肉のつき方が変わったように思います。

昨日は最高気温が19.7℃と暖かったので、夏ウェアで走りました。足の日焼けは真夏に比べると少し薄くなりましたが、筋肉の盛り上がりが以前よりはっきり見えるようになってきました。

次回の大会まで２週間。決して無理はせず、走れることを幸せに感じながら、調整していきます。

休日のドライブ

約２ヶ月ぶりに土曜日がお休みとなったので、先週開通した三遠南信道の天竜峡大橋に、家族でドライブに行って来ました。

天竜峡大橋


天竜峡大橋から望む飯田線


天竜峡大橋から下流を望む

天竜峡大橋の下部には歩道「そらさんぽ天竜峡」が併設されていて、歩きながら約200m下の天竜峡の景色を楽しむことができます。

最高気温も20℃近くと暖かく、紅葉も楽しめた最高のドライブ日和となりました。高速道路マニアの長男（高１）も満足したようです（笑）。

コツコツ型の逆襲

いわゆる「勉強ができる頭のいい生徒」とは、２パターンあるように思います。

①天性的に何事も論理的にとらえ、すぐに覚えてしまう。（＝天才肌）
②繰り返し努力し、その過程で論理的思考力を手に入れる。（コツコツ型）

中学の時は学習内容も量も多くはありませんから、コツコツ型は実力をいかんなく発揮し、地元のトップ進学校にも合格できますが、高校入学後は大学受験のために勉強しなければならないその膨大な量に圧倒され、得意のコツコツ積み上げていくことが遠回りで無駄にさえ感じ、伸び切れないことも多くあります。

そんなコツコツ型の高２生がいるのですが、高１の時は案の定、高校の勉強に圧倒され停滞していました。しかし、「高めの目標設定」「日々の継続」「プラス思考」という私が考える成功の３原則を意識させたのも奏功したのか、得意のコツコツとした努力を積み上げ、最近、その力を感じられるようになってきました。

彼は、文法・語法・イディオムがまとまった『Vintage』を、一日50問というノルマを課して自発的に進めています。するとある時、「語彙の幅が広くなったのを感じます」という言葉が、彼の口から出てきました。そして、お母さんも「英語がおもしろくなってきたと言っています。先生のおかげです」と記してくれました。私は気合いを入れただけですので、彼の努力のおかげなんですけどね（笑）。

結果、高２の春に英検２級合格、現在は早稲田大学政治経済学部を第一志望にして、さらに努力を続けています。

季節は冬に向かい、高３生はいよいよ本番が近づきます。つまり、それは高２生が大学受験へ向けてスイッチを入れなければならないことを意味します。まだまだ部活などの目の前の楽しいことだけに夢中で、泥臭い勉強を先延ばしにしている生徒が多い。

大学受験を考えているすべての高２生に問おう。

一つ一つを積み上げているか？
妥協していないか？
その想いは本物か？
そして、自分の人生と向き合っているか？

変わる努力と変わらない勇気

平日はお酒を飲まないことを基本としていますが、昨晩は、ブログ「英語道」2,500日連続更新を祝して、ボジョレー・ヌーボーで乾杯しました。今日のこの更新で2,501日連続更新。一日をまた積み上げていこうと、気持ちを新たにしております。

昨日は横浜からお越しいただいたＨＰ制作会社の方と２時間近く話しをしました。トラスト英語学院を開業して６年目になりますが、変えていかなければならないことと変えてはならないことなど、今後のあるべき姿がボンヤリと、でも確実に見えてきたような気がします。

そして、「なぜ、当学院に多くの生徒さんが通ってくれているのか？」と自問しました。その答えは、分り切っていることで、いつだって同じ。

生徒が塾に通うのは、そこにいる先生に会いたいから。親が月謝を払うのは、そこにいる先生に対してです。

変わる努力と変わらない勇気。その狭間で葛藤し続けることが、個性というブランドになっていくのです。

こちらは、毎朝の変わらない光景。朝７時きっかりに、愛犬Ryeは「散歩に連れていけ！」と私にジャンプしてきます。あまりにも時間に正確なので、Mrs. Precise と呼んでいます。