継続は「力」ではなく「恐怖」

１月も３分の２が過ぎようとしています。お正月気分は当然の様に抜け去り、これまでと同じ日常を過ごされている方がほとんどだと思います。

新年の抱負についてはどうでしょうか。元旦、新鮮な気持ちと共に「今年こそは！」と目標を立てても、すでにその想いを忘れてはいないでしょうか。

結果を残すにはまずは一歩を踏み出すこと。そして、それを少しでもいいから毎日継続することです。毎日すべきことをしない自分に嫌気を感じるようになれば、すでに成長が始まっています。

継続は「力」ではなく「恐怖」。何かを続けることが習慣化すると、それをやらないことが罪悪感となって襲ってきます。何かを成し遂げている人たちは皆、この恐怖感を拭い去るために、毎日継続しているのです。