今週はバターロールサンドやホテルブレッドのサンドイッチと
ランチが続いたので、
昨日のお弁当は雑穀ご飯にしました
- 黒米ごはん
- かぼちゃの煮物
- レタス
- ミニトマト
- 鶏のから揚げ＋レモン添え
- ひじきと切干大根の煮物
今週は連勤続きでとっても長い一週間でした
明日はお仕事なので今日はリフレッシュしてきたいと思います
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今週のお弁当です
5月21日（月）
- ごはん・醤油ごま
- 豚肉と野菜の生姜焼き
- きゃべつ
- ポテトサラダ
- ゆで卵
5月22日（火）
- ブルーベリーボール
- ゴールデンキーウィ
- サニーレタス
- フライドポテト
- ソーセージ
- ミニトマト
- アスパラのバターソテー
5月23日（水）
- ごはん・鮭のふりかけ
- きんぴらごぼう
- かぼちゃとレーズンのサラダ
- ミニトマト
- サニーレタス
- 白身魚とチーズ巻き（市販品）
- 切干大根とひじきの煮物
5月25日（金）
- 梅ご飯（乾燥梅肉とごまといかなご入りで酢飯風に）
- 玉子焼き
- なすとピーマンとポン酢炒め
- ゆで豚の胡麻だれ和え
- 切干大根とひじきのサラダ
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今週のお弁当です
5月13日（日）
- 豚挽き肉と大根葉っぱ丼
- 野菜サラダ（レタス・きゅうり・にんじん・ミニトマト）
5月14日（月）
- ごはん・錦松梅のふりかけ
- 鶏ひき肉とかぶの炒め煮
- サニーレタス
- きんぴらごぼう
- 紫花豆の甘煮
5月15日（火）
- ごはん・しそわかめ
- サニーレタス
- ひじきの五目煮
- 鮭の西京漬け
- かぼちゃの煮物
- きゅうりの浅漬け
5月16日（水）
- ごはん・くるみ入りいかなごのくぎ煮
- サニーレタス
- かにかまぼこ
- 牛肉コロッケ（冷食）
- ごぼうと豆のサラダ
- ミニトマト
- コーンバター
5月18日（金）
- ごはん・ごま塩
- ひじきの五目煮
- サニーレタス
- ミニトマト
- かにかま
- 煮豚
今週末はようやく安定したお天気になるという関東地方です
私も今週末はお休みなのでお出かけしたいと思いま～す
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今週のお弁当です
5月8日（火）
- ごはん・いかなごのくぎ煮
- 玉子焼き
- サニーレタス
- ソーセージ
- はすのきんぴら
- ミニトマト
- なすと椎茸と玉ねぎのポン酢炒め
5月9日（水）
- ごはん・ごま塩
- 切干大根とひじきの煮物
- きゅうりの塩麹漬け
- 豚肉の生姜焼き
- キャベツ＆ミニトマト
- 筍とこんにゃくのみそ煮
- 紫花豆の甘煮
5月11日（金）
- 鮭のちらし寿司
- ひじきの白和え
- サニーレタス
- 筍のから揚げ
- 切干大根の煮物
- ミニトマト
- 煮豚
今週は竜巻だったり北海道では季節外れの雪が降ったり・・・
ここ横浜でもお天気が急変し、雹が降ったり雷雨だったり・・・とお天気に振り回される一週間でした
週末はようやく安定したお天気となるようです
お仕事の人もお休みの人も・・・良い週末をお過ごし下さい
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今週のお弁当です♪
4月22日（日）
- ごはん・いかなごのくぎ煮
- 玉子焼き
- ソーセージ
- ブロッコリー
- かにかま
- コーンバター
- 五目大豆
この日もダンナ様にはワンプレートランチにして私は仕事にGO
4月24日（火）
- ごはん・玉子ふりかけ
- 大根と枝豆入りがんもの煮物
- ブロッコリー
- 鮭の西京漬け
- ひじきと大豆の煮物
- ミニトマト
- きんぴらごぼう
4月26日（木）
- ツナサンド
- 玉子サンド
4月27日（金）
- ごはん・醤油ごま
- 春きゃべつ・ミニトマト
- とんかつ
- 大根とにんじんの煮物
- はすのきんぴら
今日からＧＷですね
前半はお天気にも恵まれる関東地方
・・・といっても私は合間にお仕事もあり、大型連休ではありませんが
お休みの日は遊びにも行きたいし、のんびりもした～い
皆さんもお休みを有意義にお過ごし下さい
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