建部山登山

舞鶴ライオンズクラブの主催で建部山登山があり
主人・父・母・甥と一緒に参加した。

雨も降らず、照りもせず
清清しい緑のなかをもくもくと１時間弱ほど歩く。

建部山は別名「丹後富士」と呼ばれる姿美しい
なだらかな山である。
登りやすい山で、これまでにも何度か登ったことがある。



頂上に着くまでに、暑くて汗がじわじわ出てきて
上着を脱いで登った。
黙々と歩くことに出た汗と一緒に
日頃溜まった澱なども流れ出ていくようで
すごく気分爽快
頂上の素晴らしい眺めに癒されて
お弁当タイム
子供達のお弁当の残りを詰めてきただけなのに
外で食べるお弁当は格別の味

登山が終わったあとは足が心地好いほどに疲れてる。
筋肉痛が明日くるか・・あさってくるか・・
御歳８５歳の元気なおばあちゃんも登っておられ
やっぱり健康は足から鍛えなくちゃと痛感した。