【読書】おやじダイエット部の奇跡 「糖質制限」で平均22kg減を叩き出した中年男たちの物語

おやじダイエット部の奇跡　「糖質制限」で平均22kg減を叩き出した中年男たちの物語　　
作：桐山 秀樹

エッセーのくくりにしていいのか、
ノンフィクションめいた内容ながらも、
著者主観の小説でもあるようなと、そんな本でした
もちろん、タイトルのとおり、糖質制限について
あれこれとレクチュアした本なのでありますが、
なかなかどうして、テレビ通販を見ているかと思うような
効能をうたった内容でありました

散々有名なお話といっていいのか、
糖質制限という方法でダイエットする
それについて、つらつらと書かれているのでありますが、
まぁ、その効果たるや恐ろしいもので、
副題のとおり、平均で２０ｋｇ以上痩せているという結果は
ちょっとそれは、副作用とか大丈夫かと
不安になってしまいそうなのでありますけども、
このあたりは、長期的な観察記録がないからわからないと
そういうお話でありました
なんにせよ、いきなり痩せるのは
なんとなく怖い気がしてしまう

しかし、このインパクトのある痩せ方は
確かに俄然やる気を想起させるだろうというのも
よくよくわかる話で、なかなかどうして、
そのまま太り続けて死ぬか、ちょっと痩せてそれをキックに死ぬか
まぁどっちか選ぶと考えたら、
痩せてからというのもひとつの選択肢かしらと
思わなくもないと、ドライに考えたりするのでありました

しかし、読んでいるだけで、なんだか
やらないと損するような雰囲気というか、気分にさせられて
最近、散歩するようになって、絞れてきていたんだが
ためしにやってみようと、数日、炭水化物というか、
ご飯、麺、パンを食べないでおいただけで、
これがもう、驚くほど痩せるというか、お腹すいて驚きだったのであります
危険すぎると、個人的に思うほどだったのですが
これだけで、あっという間にあれこれ取り戻せるという
この手軽さはなかなか興味深いと思ったりしながら
楽しく読んだのでありました

小説としてといっていいのか、
物語としては、ダイエット部として、みんなで努力していく様も
なかなか面白く書かれていたわけでありますが、
まぁ、それよりも、やっぱり糖質制限の効果が
もっとも読みどころであり、脅威であったと
感じたのであります