九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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今年初の冬が来ました

2014年11月13日 19時30分54秒 | その他(投稿者・忍者)
東吾妻連峰に雪雲がかかるのを見てタイヤ交換に行きました。米沢に行く途中の栗子峠は気温1℃で雪降り、積もりはしないものの冬景色です。これから毎日この道を通うのかと思うと憂欝な気持になりました。市営陸上競技場は雨が降ったリやんだりで気温4℃でした。修学旅行中で少ない人数(18名)でしたが、短距離は走り込み中心、投擲は芝生での1歩回転投げ1時間と10歩バウンディング20本、中長距離はスケジュール通りのビルドアップ走をしました。時折冷たい雨が降る中でしたが、風が吹かない分だけ思いのほかしっかりと練習出来ました。。九里陸上以外1校と中学生数名が練習に来ていました。どんな環境でも練習して行かなければならないのがこの時期です。まだ室内でのトレーニングは早すぎます。寒さと雨で部員の身体状況が心配でしたが、1年生中心の部員達は元気一杯です。雨に対する準備も出来ていましたので安心しました。明日は動き中心の練習をしたいと思います。2年生が修学旅行から帰ったら1年生の成長にビックリするかも知れません。明日も16時から市営陸上競技場で練習します。
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