九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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毎日が大切な時期です

2019年12月13日 20時17分38秒 | 部活(投稿者・コーチ)
昨日の荒れた天気から良い天気になりました。風が弱く気温5℃ですから快適練習です。中長距離は12月22日の平成国際大学記録会に向けて調整練習に入りました。元気な走りですので安心です。投擲は投げ込み、短跳は基本走と走り込みをしました。最近2年生が積極的に練習していることもあり、全体の雰囲気は少人数なのに勢いがあります。毎日の積み重ねが力になりますので全体のムードも大変良い方向に向いています。この時期は競技会から離れる時期ですのでどちらかと言えば気の抜けてた練習になりやすいのですが現状は心配ありません。力を付けるには継続が大切ですが、意欲があるかどうかはものすごく成長に影響します。大切なのは冬の鍛え方、誰もが理解していることですが、気持ちが負けてしまいます。シーズンに入ったら頑張るでは現状維持するのが精一杯です。力のある素質の優れている選手でも向上は難しいと思います。「ウサギと亀」「アリとキリギリス」童話にある1つ1つが現実にも当てはまります。頑張ろう九里陸上。新入生が来る前に大きく成長させたいと思います。明日は13時からの練習になります。午前中練習の学校もあります。九里陸上は種目練習に取り組みたいと思います。
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