冬期練習、間もなく３分の１が終了します

クリスマスソングが流れてきます。年末でなんとなく車の量が多くなった気がします。４日後は冬至、暗さの中を頑張るのも後２ヶ月です。今日のグラウンドは１６時に９℃ありましたが風が冷たく寒さを感じる日でした。中長距離は平成国際大記録会の調整練習です。順調に来ていると思います。短距離は時間の制限もあり中々走り込みが出来ませんが、３００ｍを中心に何とか合宿まで他校に付いて行く位の練習をしています。ＨＢＧ合宿が終われば室内練習に入ります。今月中は何とか雪が積もらないように祈るしかありません。それでも例年に比べればこの時期毎日グラウンド練習ですので有難いことです。グラウンドに来ているのは土・日・を除けば２校、単独で練習するよりはお互いに刺激をもらえます。走らないで強くなる方法はない。室内で基本をしたとしても実践しなければ身についているかどうかは分かりません。体力や筋力強化だけでは陸上に結び付かない面もあります。走れる内は走る。此れで３分の１が終わる、冬期練習も前半は目標以上のものが出来たと思います。明日も市営陸上競技場で１６時から練習します。選手も辛いけど指導する側も辛い。冬の取り組みで春が決まる。頑張りたいと思います。