変えられる性格 と 変えられない性格 １

性格が遺伝によって決まるのか環境によって決まるのかについて、
一卵性双生児の研究によって、
どの部分が遺伝によるもので、どの部分が環境によるものか
わかってきたそうです。
米国の精神科医のクロニンジャーは、それを「七因子モデル」として
わかりやすくまとめています。
遺伝的な影響を強く受ける四つの因子と、
環境的な影響を強く受ける三つの因子に分けられます。

遺伝的な影響を強く受ける四つの因子は、基本的に変えられません。
生まれたときから持っているものですから。
ただ、そのどれもが長所としても生かせるし、
短所にもなりえるものです。

＜生まれつき決まっている性格の因子＞

①（新奇性追求）冒険好き……関連する神経伝達物質：ドーパミン。

好奇心が強くて積極的。我慢が苦手。

この因子が少ないと、思慮深く計画的。考えや行動を硬直化させやすい。


②（損害回避）心配性……関連する神経伝達物質：セロトニン。
身長で手堅いけれど、緊張しやすく将来のことで悩むことが多い。

この因子が少ないと、大胆な行動がとれるけれど、楽観的になりすぎて失敗することも。

③（報酬依存）人情家……関連する神経伝達物質：ノルアドレナリン。
共感的・情緒的。一方で、感傷的になったり、依存的になったりする。

この因子が少ないと、冷静で現実的。一方、他人に冷たく見られがち。

④（固執）ねばり強さ……関連する神経伝達物質は不明。
完璧主義の努力家。ひとつのことにこだわりすぎる欠点がある。

この因子が少ないと、ものごとにこだわらず、さっぱりしているが、諦めが早い。

上の４つは、先天的に決まっている無意識の気質なので、
変えようとしても、無意味なのだそうです。
たとえば、「ねばり強い」因子をあまり持って生まれていない子に、
もっとがんばりなさい」「どうしてあなたはそんななの？」と責めても、
根気や熱心さが身に付くどころか、
自己肯定感が低くなって、長所が少なくなっていくようです。

「遺伝的な気質を変えられないなんて、絶望的だ」と感じるかもしれませんね。
でも、その気質を悪いものだから変えなくてはならないと判断しているのは、
その人の思いこみで、本来、どの気質も、
（ねばり強くないということにしても）長所として自分の人生をより良いものにしてくれるものなのです。

遺伝的な気質を長所に変えられるかどうかには、
環境的な影響を強く受ける三つの因子が関わっているそうです。

環境的な影響を強く受ける三つの因子は、後天的に身につくものです。


＜後天的に作られる三つの因子＞

①自尊心……自分という存在や自分のやり方に対する信頼感。
遺伝的に決められた性格を、長所にするのか短所にするかのカギを握っているもののひとつです。

②協調性……他人と同一化し、受容する際の個人差を説明する因子。
寛容、共感的、同情的。

③精神性……自然や宇宙への関心のようなもの。
全てのものは全体の部分であるという統一意識。

次回に続きます。

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