熱中症かも

今日も暑い日でした。
昨年は、ジョギングにとりつかれていたのでしょう。
35度を記録して、外での運動は避けるようにお触れが出るほどの
気候でも、光化学スモッグの注意報が出ても走っていました。
それが今日も光化学スモッグと外での運動は避けるように市内に
放送が流れるような日でしたが、今日はまったく動けませんでした。

午前中は用事があり、午後は普段ならジムに行くのですが、昨日
暑いから室内に切り替えてジムに行ったばかりだから、また今日
行くのもなんだしと思ったらもう何もする気が起きなくなりました。
そして部屋の掃除をしたら後は横になってリビングでテレビを見ながら
アイスを食べていました。走るのは夜でいいやと言い訳しながら。
夜は夜でちっとも暑さがひかず暑い中でボーっとしていたせいか
頭痛までして何もやる気が起きません。
結局暑くて何もしないというとても贅沢な日になってしまいました。