ファイナルG1 ヒート対サンダー

Tuesday, June 12, 2012
9:00 PM ET - Chesapeake Energy Arena, Oklahoma City, OK

　　　1　　2　　3　　4　　T
MIA　29　25　19　21　94
OKC　22　25　27　31　105

Arena: Chesapeake Energy Arena, Oklahoma City, OK
Officials: #13 Monty McCutchen, #9 Derrick Stafford, #14 Ed Malloy
Attendance: 18203
Duration: 2:33

サンダーがヒートの攻撃を受けてそれを守りで後半返し、
最後はエースの連続攻撃で撃破したという一番の黄金ゲーム
プランで初戦を取りました。

後半似たようにタイトな守りから速攻で返すヒートですが、
セルティックスと同じようにこの返しはフリーオフェンス
で、前半は強引に切れ込むレブロンやウエイドのペネトレイトも
後半は防がれるようになりました。

もしくはファウルで止めると終始個人技を誘導するように守り
普段なら、外に待つボッシュに託すところを個人技誘導に
見事引っかかったという守りだったのではないでしょうか。

一方サンダーはチーム一丸で守り、攻めもエースの連続攻撃
に託したときにも誰かしらゴール下で合わせるようにセット
があり、今季多く見られるフローターシュートもサンダーの
この試合ではロングレイアップのような滞空時間の長いシュート
であったり、この試合のための攻めというものが見られました。

ヒートもこのまま同じように展開してくるとも思えませんが、
バティエのスリーも決まるのは最初だけという印象が固まり、
後半の走りあい守りあう展開では、できる対処も限られて
来ます。

ある程度ファウルで止めるか集中的に走らせて圧力を加える
など意図的な展開をいかに作り出すかですが、こういうのは
コート上で指示できる選手がいるかという問題をはらんで
います。

第4Qのフィッシャーなどはまさにそんな役回りです。

やみくもにスリーやジャンパーを打っては落としている
最近のシュートシーンが目立ちますが、やはりベテランで
ヒートにはいない存在として控えのガードというより
頼れる存在として時にはスリーガードでも使われその
存在の貴重さを物語ります。

後半のヒートの攻めでは簡単なピック＆ロールがインサイド
へカットした選手にはだれもつかず簡単に決まったシーンが
二回ほどありました。

それだけレブロンやウエイドへの守りに集中し、それから
先の展開に行かせず、1対1に集中させようというタイトな
ディフェンスでエースの意地を刺激した結果で、当然次は
ヒートも対策してくるでしょう。

しかし、このスピードに乗った展開ではまた相手の術中に
嵌るというのも十分考えられます。

ヒートにはフィッシャーのような選手はいませんから、
コーチのゲームブランをどうコート上に実現するかは
スリーキングスのご機嫌と相手の罠に嵌らないだけの
駆け引きをできるかという見どころも期待できます。

そんなコーチの思惑がぶつかり合いそれが破れてあとは
選手のガチンコのぶつかり合いでどう転ぶかわからないと
いうような展開を見られたらと思います。

削げる感じ

昨日は一週間に一二度入れた90分以上ランの日でした。

コースセレクトを広げ、いつもの影森キヤノン金仙寺
コースから、横瀬高篠大野原市立病院コースと市立病院
旧秩父橋寺尾公園橋巴川橋影森コースと割と市内を通る
コースを多くしました。

これは刺激を多くしてランを多様化する目的によります。

そして、スロージョギング、フリーラン、インターバルと
バリエーションを加えていたものをロングランとスローランと
フリーとインターバルとさらに変化を加えました。

とくにこのLSDと呼ばれるものを重要視して、2時間走るのを
目指しました。

ところが秩父というところは盆地な上に山の中で道は狭く、
下手をすると山越えの峠が入ってしまいます。

歩道があり信号が少ないコースで長く走れるコースは
なかなかなく、15K程度がせいぜいという感じです。

普段1時間10分程度毎日走っていますが、これが20分増えた
だけですが、長く走るには色々なものがこそげ落ちる感じが
します。

色々削がないと走りきれないのです。

これは精神的にもそうですし、体も使ったという実感が
残ります。

その削がれ方も砥石で少しづつ削るような感じのそげ方
です。

ハーフのレースを経験しているので、2時間をK5分台で
走る経験はすでに経験済みですが、やはり2時間越えの
ランも取り入れてみなくてはと感じる昨日のランでした。

やはりコースを変えた一つにはより多くのランナーと
すれ違うことにより刺激を受けて、ランを継続すると
いう目的もあったと思います。

ランナーも色々で、そのホームを見ればどんな走りを
経験してきたかとかベテランか初心者かも判断できます。

夜でもランスカの女性にすれ違ったり秩父もランナーの
層が広がりました。

それでも一度見たランナーは記憶しており、ランナー同士
だとここいう走り方の人などというと通じるから面白い
ものです。