ランパンの謎

昨日いつもの12Kコースを走り、なぜ日本人選手は
マラソンをランパンで走るのかの謎が解りました。

海外の選手は短距離、長距離にかかわらず、ブルマ―
やスパッツを履いています。

日本人も短距離の選手は最近ブルマーやスバッツの
選手がいますが、長距離はみんなランパンです。

昨日走るときにふと思ったのですが、スパッツを最近
洗濯する回数が増えていることや下着までびっしょりに
なる季節が来たことに思い至り、この濡れた下半身は走りに
影響があるのではと思いました。

それでランパンで走ることにしたのです。

結果は風通しはいいものの、やはりスパッツの方が走りやすい
感じです。

結局、下着は濡れてしまい濡れてからの貼りつきや走りやすさは
ランパンの方がいいのかあまり実感はありませんでした。

ですが、日本人選手がマラソンでスパッツやブルマーを履かない
理由は風通しと下着の貼りつき減少のためという感じは確信に
変わりました。

とはいえ私はマラソン選手が履くような短いランパンを履くつもりも
なく、多分またスパッツで走ると思います。

昨日は、久しぶりに自分の悪い癖を修正して走りました。

それは頭をまっすぐにして走ることです。

つい苦しくなって右に傾いたり下を向いたりしがちなのですが、
頭というのは重い物です。

下手に傾けて走っては体のバランスが悪いばかりか余分な
力を使います。

おかげで昨日は前日より6分ぐらいタイムを短縮しました。