八王子市散田町在住のスポーツ好き親父の戯言!

八王子市の学童野球チーム散田ドラゴンズ元管理人(2007年3月~2016年2月)のブログです。

後悔…奮起、 そして自己ベスト!

2010年10月15日 23時34分30秒 | Jog&Walk,Health

昨日、うかつに駅伝の出場を承諾してから、八王子市のHPで昨年の記録を見てみると、皆さん結構すごいタイムで、私のようなジョギングおじさんはあまり出ていないようで、一瞬にして、後悔の念が襲ってきました。こんな人たちに交じって出るなんて言わなければよかった…。

 

数日前に、偉そうなことを書きました( 「昨日の自分よりうまくなるために…」)。日々成長だの、目標を持てだの、陸上はタイムという尺度があっていいだの、です。あんな偉そうなこと言うんじゃなかったと反省です!

 

しかし、いったんやると決めた以上、そして、上のように偉そうなことを言っている以上、チリ落盤事故のルイス・ウルスアさんのように、自分も率先垂範しないといけないと思い直しました。正直なところ、いやいやではありますが

 

ということで、最近、ややマンネリ気味だったジョギングですが、2月6日に向けて、スピード練習もすることにしましたそして今夜、早速スピード練習をやりました。正直なところ、いやいやではありますが。きちんとしたタイムトライアルをしたことはありませんが、夜いつも走る5kmコースでのベストは、21分台だったと記憶しています。

 

久しぶりに死ぬ気で走りました。今年の研修リーグ主催の駅伝大会試走での、コウスケとの死闘(と本人が思っているだけ)以来の本気です!結果は、5km20分53秒でした。夜道ですし、正式なタイムトラアルではありませんが、一応自己ベストです!

 

以下は、昨年の夢駅伝の一般の部の記録です。これを見ると、私のタイムは大体真ん中くらいの記録かなあというところで、死ぬ気で走れば、まあ真ん中くらいにはなれるのかということで、とりあえずは、ほっとしていますが、残り3カ月ちょっとで、目標を持って、少しずつでも今日の自分を乗り越えていきたいと思います。

 

1区 4.7km   1位  15分09秒  5km換算 16分07秒

          100位  19分55秒  5km換算 21分11秒

          215位  27分22秒  5km換算 29分06秒

 

2区 6.2km   1位  18分58秒  5km換算 15分17秒

          100位  24分51秒  5km換算 20分02秒

          212位  31分59秒  5km換算 29分36秒

 

3区 5.4km   1位  16分36秒  5km換算 15分22秒

          100位  23分17秒  5km換算 21分33秒

          210位  37分20秒  5km換算 34分34秒

 

4区 4.4km   1位  12分48秒  5km換算 14分32秒

          100位  18分33秒  5km換算 21分04秒

          210位  24分50秒  5km換算 28分13秒

 

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    どんな足と肺をしているんだって思います…。

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今日のジョグ

 5km  20分53秒

 

コメント
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