2011年11月9日 スイッチON

　夜中と言うか未明と言うか、どうしたはずみかパッチリ目が醒めてしまい
眠れなくなることがたまにある。

　公私を問わず何か心に引っ掛かるものがあって…なら不思議でもないが、
特にそういうことはない。体調が悪くてとかでもない。

　逆に、５時間くらいの睡眠の質が良くて「もう十分」ってことなんだろうか？
それほど良いとも思われない。

　季節の変わり目が影響してるのかもしれないな。何れにしろ、御用心。