ここ2年ほど、毎週土曜日は医者に通っている。
遡ればもう10年以上前から、左肩の肩甲骨の辺りから左手の指先まで痺れていて、
5年前に三鷹の総合病院のMRIで見て貰ったら、頸椎が潰れているのと、
頚椎後縦靭帯骨化症という難病に指定されている病気の影響だと診断された。
http://blog.goo.ne.jp/ug_d35_sky-gray/d/20110716
それでしばらく様子を見ながら、サッカーを続けてきたのだけれど
試合の後はやっぱり手足がしびれる。
2年ほど前から、首のあたりから痺れが慢性的になり、リハビリに通うようになった。
電気治療とマッサージで少し楽になるのだが、それも最近はあまり効果が無い。
運動をしなくなってから、肩こりがひどくなり、今は鎖骨付近のリンパ節を
軽く触るだけでも痛みがあって、毎日軽く指先で揉むようにしている。
土曜日は定期的に通うリハビリの日。
9時を過ぎると急に患者が増えて、下手をすると昼過ぎまでかかることがある。
朝一番で行けば、待ち時間がほとんどなく一日の時間的な無駄がない。
そんな訳で、今日は8時に病院へ行ってきた。
帰宅してから洗濯。今日は一週間分のシャツの洗濯の日。
洗濯をしながら朝ごはんを食べて、その後は洗濯物を干したり、
食器の洗い物などをやって一休み。
今日はレンジ台と換気扇を重曹で掃除した。
重曹はこびりついた油と混じって、石鹸みたいな状態になる。
そうすると、お湯とタワシで面白いように汚れが落ちるんだなぁ・・・・
夕方から、ちょっと出かけたくなって車でラゾーナ川崎のショッピングモールへ行き、
気に入った靴を買ってきました。
土曜日は嫁さんも仕事で、子供たちも居ないからノンビリ一人で過ごす。
僕はマイペースで生活するのが定年後の計画だったので、
今日みたいな一日は、凄く気分がリラックスしますね。
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