日本男道記

ある日本男子の生き様

65歳からは検診・薬をやめるに限る! ―高血圧・糖尿病・がんはこわくない

2018年11月24日 | 読書日記
65歳からは検診・薬をやめるに限る! ―高血圧・糖尿病・がんはこわくない
クリエーター情報なし
さくら舎

◆内容紹介◆

治療をしてもしなくても、人間の寿命は変わらない!

年をとるほど健康への関心は高くなる。国はメタボ健診やがん検診などを推進し、「早期発見・早期治療」のメリットをうたう。
だが、EBM(エビデンスに基づく医療)の第一人者である著者は、「65歳を過ぎた人に定期検診は必要ない。
むしろ受けると不幸になる」と断言する。検査にはあいまいな判定や間違いもあり、「絶対」といえるものではない。
健診・検診が有効かどうかも実はよくわかっていないのだ。むしろ早期発見しないほうがいいがん(甲状腺がん、前立腺がん)を早期発見してしまうと、かえってデメリットがある。

また、薬もやめたほうがいい。高齢になると薬の効きめもあいまいになってくるし、なにより薬の治療効果より副作用というリスクのほうが大きくなってくる。
若い現役世代と定年後世代では、医療のあり方が違ってくるのである。
実際には、高齢者は薬を飲んでも飲まなくても、寿命に大差はない。
ならば、健康を気にして「血圧を下げないと」などとあくせくがんばるより、年をとったら無用な検診・薬はやめて「ほどほど」に生きることがいちばんいい。
「健康第一」という思い込みを外すとラクになる。定年になったら医療と生き方をリセットしよう。

◆内容(「BOOK」データベースより)◆
治療をしてもしなくても、人の寿命に大差はないのです!
年齢とともに医療のあり方は変わってきます。
必要のない検診・薬を続けていませんか?定年になったら医療と生き方をリセットしましょう!

◆著者について◆
名郷 直樹(なごう・なおき)
1961年、愛知県に生まれる。自治医科大学卒業。愛知県作手村国民健康保険診療所に12年間勤務。
2003年より公益社団法人地域医療振興協会で僻地医療専門医の育成にたずさわる。
同法人の地域医療研修センターおよび東京北社会保険病院臨床研修センターのセンター長をへて、2011年、東京・国分寺市に武蔵国分寺公園クリニックを開院、同院長。
地域家庭医療センター長として、あらゆる健康問題に対処するプライマリ・ケアに従事。
また、20年以上にわたりEBM(エビデンスに基づく医療)を実践するEBMの第一人者。専門は地域医療、臨床疫学、医学教育。
著書には『EBM実践ワークブック』(南江堂)、『「人は死ぬ」それでも医師にできること』
(医学書院)、『治療をためらうあなたは案外正しい』(日経BP社)、『「健康第一」は間違っている』(筑摩選書)などがある。

【読んだ理由】
もちろん、書名に惹かれて。

【最も印象に残った一行】
医療で健康寿命はのばせない。

超高齢化社会を走る日本に求められることは、よく生き、よく死ぬ、よき人生。

遺伝の体質も年を取れば関係ない。65歳から生活習慣を見直す必要はない。

【コメント】
自治医科大学卒業の先生にいきなりこんなことを言われてもね。

Daily Vocabulary(2018/11/24)

2018年11月24日 | Daily Vocabulary
22586.storyline(あらすじthe main set of related events in a story)
I didn't understand the storyline very well.
22587.hear of(承り及ぶ、聞き及ぶ、耳に入る、耳にはいる、聞いている、消息を聞く、聞いて知っている)
I'm glad to hear of the news.
22588.goes blank(真っ白になるunable to remember something to stop showing any images, writing)
But the screen suddenly goes blank.
22589.let down(気落ちさせる、失望させる) to not do something that someone trusts or expects you to do
Have you ever been let down by a friend.
22590.antipasto(イタリア料理で、スープやパスタの前に出る軽い料理。前菜)an Italian dish consisting of cold meat or vegetables that you eat before the main part of a meal
Bruschetta with eggplant is one of my favorite antipasto dishes.

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