87歳ビジネスマン。いまが一番働き盛り

87歳ビジネスマン。いまが一番働き盛り 郡山史郎 青春出版社

 

【 内容】
87歳の著者は、いまも毎日通勤電車に乗って会社に通う日々を送っている。

その理由は働くことが純粋に「楽しいから」。

定年前は早く悠々自適の生活を送りたいと思っていたのに、何がきっかけで、働くことに面白さを見出すようになったのか――人生100年時代といわれ、定年後も働くのが当たり前になりつつあるいま、人生後半戦を楽しむための仕事、お金、健康、人間関係の秘訣を伝授する一冊。 

【 著者】

郡山/史郎

1935年生まれ。株式会社CEAFOM代表取締役社長。一橋大学経済学部卒業後、伊藤忠商事を経て、1959年ソニー入社。73年米国のシンガー社に転職後、81年ソニーに再入社、85年取締役、90年常務取締役、95年ソニーPCL社長、2000年同社会長、02年ソニー顧問を歴任。04年、プロ経営幹部を紹介する株式会社CEAFOMを設立し、代表取締役に就任する。人材紹介業をおこなう傍ら、これまでに5000人以上の定年退職者をサポートしている。

【読んだ理由】
読書推進運動協議会発行のリーフレット「心ゆたかに生涯読書　敬老の日　読書の進め」に掲載されていたから。

【最も印象に残った一行】

老化といういう自然現象のせいで、能力は著しく低下し、できることが減っていく。その現実から目を背けてはいけないと、私は思う。「できない」ことが増えていく現実を受け入れてこそ。「できる」ことを大事にし始める。

高齢者の仕事が見当たらないのは、理想の仕事を選ぼうとするから、でしかない。好きな仕事はない、やりたい仕事もない。しかし、できる仕事はあるはずだ。

　　　　

働き続けるために必要な「１０個のK」

金、家族、健康、心（思いやり）、気合（負けるものか）、行動、会社（組織に属する）、近所付き合い、今日（一日一日を大切に）、これから（未来が一番大事）

【コメント】
年寄り向けに活字も大きく読みやすかった。現在７３歳で働いていますが、睡眠を十分とって働き続けます。

Daily Vocabulary(2023/09/30）

31161.discipline 訓練、鍛練、修養、教練、訓練法、修業法、(鍛練で得た)抑制、自制(心)、克己(こつき)、しつけ ）a way of training someone so that they learn to control their behaviour and obey rules 
It takes discipline to become a worlds-class swimmer.
31162.build up (主に体を強くする、褒めたてる）

It’ll take a whileto build up my strengthafter my surgery. 

31163.hardworking (勤勉な、一生懸命な）working with a lot of effort 類義語 industrious 

I've never met anyone more hardwoking than you.

31164.slightly (少し、わずかに）a little
Mary, could you turn your head slightly to the left?
31165.peek（ちらっとのぞく）to look quickly at something, or to look at something from behind something else, especially something that you are not supposed to see → peep
I'm going to hide now! close your eyes, and don't peek, OK?. 

月の光 ドビュッシー

月の光　ドビュッシー

Daily Vocabulary(2023/09/29）

31156.relax  (心が安らぐ  ） to rest or do something that is enjoyable, especially after you have been working
I feel relaxed when I listen to the sound of waves. 
31157.comfortable  (快適で心地良い ）making you feel physically relaxed, without any pain or without being too hot, cold etc 

I feel relaxed and comfortable when I take a hot bath at the end of the day. 

31158.calm (穏やかな心を表す ） relaxed and quiet, not angry, nervous, or upset 

After a while, he calmed down and apologized to me. 

31159.years apart  (〜歳違いである）
My sister and I are 2 years apart. 
31160.bossy （偉そうな ）always telling other people what to do, in a way that is annoying

I can’t stand it when my bossy manager tries to micromanage my tasks.

【あの唄はもう唄わないのですか】風

【あの唄はもう唄わないのですか】風

Daily Vocabulary(2023/09/28）

31156.follow suit (〜と考える ）to do the same as someone else has done 
When major companies decides to raise wages, others followed suit. 
31157.pay off (実を結ぶ）

Our commitment in this region will evetually pay off. 

31158.chip in (人の話に割り込む）

Please feel free to chip in if you have any questions. 

31159.heal  (傷や悲しみを癒す ） if a wound or a broken bone heals or is healed, the flesh, skin, or bone grows back together and becomes healthy again 
While her physical wounds healed quickly, emotional ones took more time to heal. 
31160.relieve （不安からの解放を表す ） to reduce someone’s pain or unpleasant feelings 
Having a cup of coffee after work helps me relieve my stress.  

RESEARCHERS: GUT BACTERIA MAY PROTECT AGAINST DIABETES“腸内細菌がインスリンの働きに関与”

Japanese researchers say they've found a type of intestinal bacteria that may help prevent the development of diabetes.
They say it may help activate insulin, the hormone that helps reduce blood sugar levels.
They published their findings in the science magazine Nature last week. The group includes researchers from the RIKEN research institute and the University of Tokyo.
They surveyed more than 300 adults who were found to have risks of developing diabetes.
They examined the participants' gut bacteria types, fecal carbohydrates, and insulin conditions.
They found that insulin works better in people with high levels of the bacteria Alistipes.
The team then gave the bacteria to obese mice. It says their blood glucose levels dropped 20 percent compared to mice that were not given the bacteria.

◆intestinal bacteria　 腸内細菌 

◆hormone　ホルモン 

◆gut bacteria　腸内細菌 

◆fecal　 便の、糞（ふん）の   

◆bacteria Alistipes.　アリスティペスという細菌  

◆obese

  

Daily Vocabulary(2023/09/27）

31151.Give it a rest (いいかげんいしてくれませんか）
You are always comparing me to your mother, Give it a rest 
31152.stab ～ in the back (～を裏切る）

I didn't expected so-called best friend to stab me in the back.

31153.Ievel-headed (冷静な ）calm and sensible in making judgments or decisions OPP hot-headed 

That's not like you at all. You're always so level-headed. 

31154.public figure (有名な人  ）
As a public figure, you should be setting a good example
31155.You are asking for trouble（自業自得）
You are asking for trouble.You can't spend all day outside and not wear sunscreen.

徒然草 第二百二十三段

 

【原文】　
鶴の大臣殿は、童名、たづ君なり。鶴を飼ひ給ひける故にと申すは、僻事なり。

【現代語訳】　　

九条基家が、鶴の大臣と呼ばれるのは、幼少の頃に「鶴ちゃん」と呼ばれていたからだ。鶴を飼っていたからという話は、でまかせだ。 

◆鎌倉末期の随筆。吉田兼好著。上下2巻，244段からなる。1317年(文保1)から1331年(元弘1)の間に成立したか。その間，幾つかのまとまった段が少しずつ執筆され，それが編集されて現在見るような形態になったと考えられる。それらを通じて一貫した筋はなく，連歌的ともいうべき配列方法がとられている。形式は《枕草子》を模倣しているが，内容は，作者の見聞談，感想，実用知識，有職の心得など多彩であり，仏教の厭世思想を根底にもち，人生論的色彩を濃くしている。

Daily Vocabulary(2023/09/26）

31146.secure (安全のために家具などを固定する ）
To be on the  safe side, let's secure the bookshelf . 
31147.tidal wave (津波）

There might be a tidal wave warning . Let's check.. 

31148.epicenter(震源地）the place on the surface of the Earth that is right above the point where an earthquake begins inside the Earth 

The epicenter was in the Gulf of Mexico. 

31149.natural disaster (自然災害）
There is an event to prepare for natural disasters. 
31150.evacuation（避難所）to send people away from a dangerous place to a safe place 

where is the nearest evacuation area? 

"Manteca" (Live In Studio) - The GRP All-Star Big Band

"Manteca" (Live In Studio) - The GRP All-Star Big Band

Daily Vocabulary(2023/09/25）

31141.jazz up  (感情が高まる  ）
This is my first time going to a concert since the pandemic. I’m really jazzed about it.  
31142.get someone going  (テンションが上がる ）

I love this song! This song gets me going every time I hear it. 

31143.adulting  (大人らしい行動をする ）

Ugh, just adulting - bills, chores, and work; it's exhausting! 

31144.aftershock (余震 ）
ITo be on the safety side..We should be careful of aftershocs. 
31145.Better (to be)  safe than sorry!（備えあれば憂いなし）spoken used to say that it is better to be careful, even if this takes time, effort etc, than take a risk that may have a bad result
Set the alarm clock – better safe than sorry! 

Daily Vocabulary(2023/09/24）

31136.semi-retired (半ば退職した）someone who is semi-retired continues to work, but not for as many hours as they used to, especially because they are getting older and want time to do other things 
I don't work every day anympre. I'm semi-retired now.. 
31137.benefit (～の利益になる）

I really think our invention will benefit sociey. 

31138.pandemic (世界的規模の流行病 ）technical a disease that affects people over a very large area or the whole world → endemic, epidemic 

We've learned a lot about humanity through pandemic. 

31139.infectious (伝染性の、うつりやすい ）an infectious illness can be passed from one person to another, especially through the air you breathe 
Highly infectious diesease can easily become pandemic. 
31140.unprofitable（利益のない、不採算の） making no profit

We need to do something about these unprofitable businesses. 

落語に学ぶ老いのヒント: 長い老後をいかに生きるか

落語に学ぶ老いのヒント: 長い老後をいかに生きるか (1026;1026) (平凡社新書 1026) 稲田 和浩 平凡社

 

【 内容】
落語に描かれる老人たちは皆忙しそうだ。糊屋や茶店のばぁさん、番太郎や羅宇屋のじいさん……。のん気そうに見えるご隠居さんでさえ、長屋の八公、熊公の相談にしょっちゅう乗ってやっている。いまは長い老後をいかに生きるかが問われる時代。その分、健康のことや、お金のことなど心配も尽きない。人生百年時代を生き生きと過ごすにはどうすべきか。落語に描かれる江戸の暮らしから、そのヒントを探ろう。
《目次》
はじめに
第一章 〈ご隠居〉になるには
第二章 働く老人たち
第三章 女たちの老後
第四章 人生の終焉
第五章 最期まで健康に生きるには
第六章 第二の人生における職業
第七章 大江戸長寿録
あとがき

【 著者】

稲田/和浩

1960年東京都生まれ。大衆芸能脚本家(日本脚本家連盟演芸部副部長)、作家、ライター、文京学院大学外国語学部非常勤講師(日本文化論、芸術学)。おもに落語、講談、浪曲などの脚本、喜劇の脚本、演出を手掛ける。著書に『食べる落語』(教育評論社)、『浪曲論』(彩流社)、『にっぽん芸能史』(映人社)、『そんな夢をあともう少し』(祥伝社文庫)、『落語に学ぶ大人の極意』『水滸伝に学ぶ組織のオキテ』『江戸落語で知る四季のご馳走』『江戸のいろごと』(以上、平凡社新書)などがある。

【読んだ理由】
落語好きかつ前期高齢者

【最も印象に残った一行】

では天命とは何歳をいうのか。それは個人差がある。最大百歳が上限で、八十歳が上限で、八十歳以上まで生きる上寿、七十歳代が中寿、六十歳代が下寿になる。

大田南畝（蜀山人）の辞世は「今までは人のことだと思うたに　おれが死ぬとはこいつはたまらん」

【コメント】
今年で吾輩は七十三歳であるが、この書によれば七十三歳で死んだ有名人は清水次郎長、良寛、伊能忠孝、天乃屋利平、沢庵和尚だそうであるが、なんとコメントしていいやら。因みに関連がないようなあるような話であるが、サザエさんの父親磯野波平氏の設定年齢は五十四歳だそうだ。

Daily Vocabulary(2023/09/23）

31131.maturity (成熟(期)、円熟(期)、完全な発達、(手形などの)満期 ）the quality of behaving in a sensible way like an adult OPP immaturity 
You're the only person using such language here. PLeasae act with more maturity. 
31132.disrespectful (無礼な、失礼な）lack of respect for someone or something OPP respect 

IDon't use that tone of voice with me. It's disrespectful. 

31133.wrestle(組み打ちする、とっ組み合う、レスリングをする、とっ組み合いをする ）

John is big and strong, so I think he could wrestle anyone and win.

31134.undefeated (負けなしの、全勝の ）
Wakanohana is undefeated, but I know you can beat him. 
31135.semiweekly（週2回）
Does the badminton club meet weekly or semeweekly?