゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜

日々の呟きと共に毎日の つまみを、そして、我が家の記録を残しています♪

7月28日  牛丼&サラダランチ

2015-08-09 21:00:00 | コスモスの おべんとう
 

いつも一緒に練習している S君を 預かって初めての朝。
お弁当は 3人分、勿論 朝食も、
あんまり手を 抜く訳にはいかないしね・・・ (^-^;
なので、皆、牛丼と サラダと ゆで卵に統一しました。



  ≪牛丼&サラダランチ≫
  







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7月27日の つまみ

2015-08-09 15:00:00 | つまみ
 

いつも一緒に練習している S君が、
初めて我が家へ泊りに来ました。
好き嫌いも言わず、
美味しいと沢山 食べてくれて嬉しかった *^o^*♪
鯵の中骨取り等々、下拵えは全部 私、
仕上げ、火入れは おやぢ。



  ≪なすと ピーマンの あんかけ炒め≫
  







  ≪鶏ヤゲンの にんにく醤油炒め≫
  







≪トマトと きゅうりの
イタリアンドレッシングサラダ≫








  ≪鯵の漬け≫
  







  ≪たたききゅうりと みょうがの和えもの≫
  







  ≪栃尾揚げ焼き≫
  







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7月27日  牛肉と エリンギの オイスターソース炒め弁当 (練習)

2015-08-09 09:00:00 | Julianの おべんとう
   

  おかずは ほとんど、コスモスの お弁当と同じです *^o^*



  ≪牛肉と エリンギの オイスターソース炒め弁当≫
  
粉吹き芋は塩こしょう、小葱入りの甘い炒り卵、
にんじんは サラダ油で炒めて、砂糖と薄口醤油。
Julianの ドカ弁は、とても とても、これだけでは埋まらないので、
こんにゃくの、かか醤油炒めを 作って入れました。
あとは、コスモスと同じで アメーラルビンズ。







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