8月5日 オムライス

　　　

この日は、炒飯作って オムライス作って、
と、焼き飯系が 2つも (≧≦)
しかも、オムライスは 2人分でも同時提供は難しくて、
真面目に作る気になれず、薄焼き卵は のせただけ (*^^*)ゞ
でも、S君は おかわりしてくれたよ～嬉しかった～♪

　　　
　　≪オムライス≫
　　







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8月5日 2つの炒飯焼き肉弁当 (練習)

　　　

3日、4日と 2日 豚肉を 使って、まだ 2枚 残っていて、
丁度良いので、こんな お弁当に しちゃいました *^o^*
S君は男の子だし、Julianも男の子みたいなもんだし、
(食いっぷり＆性格) ガツンと いきました。





≪炒飯焼き肉弁当≫



炒飯の具は、玉葱、にんじん、ピーマン、椎茸、
味付けは塩こしょうと白だし。
豚肉は 火が通ったら焼き肉の たれ。
サラダは、ゆで卵、レタス、きゅうり、トマト。
全体の彩りも キレイに出来ました *^o^*

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8月4日の つまみ

　

火曜日。
勿論、朝 自宅から練習場へ、車を 置いて電車で仕事へ、
終わったら電車で車まで戻って自宅へ。
食事の支度を 終わらせてから再度 練習場へ。
あと丸々 3週間、頑張ります p(--^)q

　　≪鶏ぶつの ケチャップ煮≫
　　

鶏ぶつ・沢山の玉葱・にんじんを 炒め、
水と コンソメを 加え、鶏肉に火が通ったら、
ケチャップを 入れて煮込んで できあがりです *^o^*♪

　　≪ズッキーニの チーズ焼き≫
　　

オリーブ油を 熱して ズッキーニを 入れ、
火が通って透き通って来たら、
塩こしょうして料理用チーズを のせ、
とろけるまで蓋を しておけば できあがり♪
簡単だけど、超人気、売切必至の Menuです (^_-)-☆

　　≪ぶりの かま焼き≫
　　







　　≪たたききゅうりと たこの和えもの≫
　　　　　

泊りに来ている S君が大好きな たこ、
きゅうりと みょうがの和えものの時、
「この味 好き～♪」と言ってくれていたのと同じ、
ごま油と薄口醤油の味付けに しました *^o^*

　　≪ひじきの煮物≫
　　







　　≪なめ茸おろし≫
　　

≪冷奴≫

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