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日々の呟きと共に毎日の つまみを、そして、我が家の記録を残しています♪

8月21日  発芽玄米ごはんの しらす丼

2024-08-28 11:00:00 | あさごはん(丼・のっけかけごはん)
 

スマホのさ、非通知って、鳴るのね、ツーコールも。
それじゃ意味無くない?
6時台よ? それで起こされたのは金持ちもだったのか、
急に ドスドス音が し始めた気がする。
オマケに 30分後、ガラケーの目覚ましまで鳴って。
前日、仕事の ことで 4時に かけた時、
間違えて普段使うやつを ONにしちゃったんだね、多分。
どいつも こいつも うるっせぇなと思ったけど眠くて、
金持ちが居なくなって しばらくは寝たような寝てないような。
ボナロンの日だったので飲み、30分は何とか気を 紛らわす。

腹減った (怒)

何かさぁ、ボナロン君が効いてる気が するの。
気の せいかなぁ? そうじゃないと思うんだよな~
最初のうちは火曜だったのね、
前日と比べて スッと症状が軽くなった感じが して、
この頃は、日曜くらいから そんな風。
痛み止めの間隔とかの影響かなと考えたりもしたけど、
この日の夜中も前日も同様で、飲んでないの、ロキソニン。
4回を 通常 許可されてる 3回に戻してみてて。
頼む~ このまま良くなってくれいっっっ!





≪発芽玄米ごはんの しらす丼≫



発芽玄米ごはんに きざみ海苔、しらすを のせて、
小葱の小口切りを 散らし、、
カレースプーンに ヤマエの白だしを 軽く 1杯 回しかけて。。。



安かった! いつもの 3分の 1くらいの g単価だった。
勿論 買いだよね。
私の基準、100円と比べると倍額だけど、しょうがない。
もう いつ死ぬかも分からないし、
時には この程度のものを 食べるくらい、許してもらおう。







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