カラダ年齢

桜満開　春爛漫
穏やかな好天気の日曜日
今日は　あちこちで花見が行われてるでしょうね～

昨日　カーブス行くと　計測日で
多忙でさぼってたツケが　真っ正直に数字に出て
落ち込んだ・・・

体重・体脂肪率・カラダ年齢・各サイズが増え
筋肉率が減少していた

実年齢は３８歳なのに　カラダ年齢が３９歳になってた！！
スタッフの方に　叱られました

実年齢と同じでも　カーブスに通ってる意味がありませんよ
ましてや　実年齢以上なんて・・

このスタッフの方は　５０代前半で
なんとカラダ年齢は３２歳
素晴らしい
あ～あ　美ボディは　１日にしてならず
これから薄着の季節　心機一転でがんばります

夜、同級生２人と居酒屋へ
みんな小学生の母でもあります
私以外の二人は　下の子がこの春　晴れて小学校入学
結婚してから　この二人と飲みに行くのは初めてだなあ
お互いに年をとったことと
子供が成長したことに　乾杯
お喋りしてると　時の経つのをついつい忘れ
面白いほど　食も進み・・・
昼間のカーブスでの決心はどこへやら
たくさん飲んで食べてお喋りした　夜でした