宇美町陸上競技場が専用利用で使用されていたので、
急遽春日公園での練習に変更しました。
■参加者
★Ａグループ（設定6'00"/1.6km）
まえた、ゆうき、まなと、たいき
☆まえた：途中からＢへ。
☆ゆうき：全クリア、設定よりやや速め。
☆たいき：全クリア、設定より速め。
☆まなと：全クリア、ラスト2周は5分30秒切り。
★Ｂグループ（設定6'15"/1.6km）
ほよ、たなかず、もも、れん、しおり、しょうこ
☆ほよ：全クリア、ラストは先着。
☆もも：全クリア、アップ無しでも離れません。
☆たなかず：全クリア、ラスト負けると思ったら負けます。
☆れん：10kmくらい、十分です。
☆しおり：8kmと短いの入れてました。
★Ｃグループ：5.0km（設定6'30"/1.6km）
わたし、のりりん、ひろひろ、まっつー
☆わたし：ペースメイク
☆のりりん：どうにか最後は追いついてきた。
☆ひろひろ：１周で離れたが、最後はすぐ後ろでした。
☆まっつー：ゲストで１周参加。
■連絡
コロナが流行りだしているので、
練習の有る無しは、まどかＨＰの掲示板と
メールでお知らせします。
■土曜練習
日時：1月22日(土) 8時00分スタート
場所：春日公園
距離：21km
ペース：6'20"~25"/1.6km
＊先週の32.0km後。