先週までは涼しさを感じたのに、
急に暑くなりました。
■参加者
Ａグループ 5'50"/1.6km
こだまん：ペースメイク
田舎侍：7mまで、調整か？
ヨッシーとミー：途中まで。
Ｂグループ 6'10"/km
まえでん：途中からＡを追いかけ。
横やマン、たけＥ、Ｋすが、たなかつ（途中からＣへ）、
ながはった、ともき
Ｃグループ 6'30"/km
ながかず：2周ペースメイク、3周まで？
まこちん（遅れるも距離クリア）、
つぼっち（5周）、このみ、あおと
Ｄグループ 6'50"/km
にしけん：ペースメイク
シマム（クリア）、なかじＭ、ちぃっぴー、
まえでん（3周？）、まえでんＪｒ、
みずき（2周）、もみぞみ（2周）、
みのぞみ（2周）、さな（２周）
■土曜練習
日時 ６月６日（土）７：３０スタート
場所 牛頸ダム
メニュー ２０ｋｍビルドアップ
先週の写真