まどか練習（９月１４日）

　１００００ｍＰＲ

 

＠参加者

おのっち、田舎侍、ながかず、ひろひろ、たか、なかじー、

こがた、岳珀、みっつ、たけ２、まつとよ、ひろＪｒ、

たくま、ゆうと、ふくＪｒ、学中組、ふくママ（タイム）

 

＠ペース

～8000m　83”～86”

8000m～　ﾌﾘｰ

 

田舎侍　やや速めのペースメイク、ラスト1000mが課題

おのっち　外側先頭で走る、喘息気味で呼吸がつらい

岳珀　ラストは先頭で余裕のゴール！

ふくＪｒ　ラスト300mで離されるが、本日の「ＭＶＰ」

ここまでが、先頭集団の顔ぶれ　35分30秒前後

 

みっつ　徐々に離され、先頭から300m後ろ

ながかず　みっつに追い付き、第2集団を形成

 

たけ２、まつとよ　まだ顔をはっきり覚えてませんが、たぶん完走

たか　40分ｵｰﾊﾞｰでしたが、来月は一緒にｷﾛ4分で走りましょう！

 

ひろひろ・学中組　たぶん5000mまでだと思います

ひろＪｒ　病み上がりでJOG

 

つぼっち　15分だけJOG　明日の朝の痛みが怖い！

 

＠大会結果

【高校新人陸上　中部ブロック予選会】

・9月3日

1500m予選

みっつ　4分19秒16

まつとよ　4分24秒12

1500m決勝

みっつ　4分23秒37

・9月6日　

5000m

みっつ　16分56秒16

たけ２　17分38秒88　自己新

 

【9月10日　中部記録会】

800m

ふくＪｒ　2分21秒76

1500m

ふくＪｒ　4分38秒50

 

【9月11日　ｼﾞｭﾆｱｵﾘﾝﾋﾟｯｸ最終選考会】

男子Ｂ1500m

たいせい　4分34秒86

女子A3000m

りな　10分08秒26　2位

【9月11日　長距離記録会】

3000m

ふくＪｒ　9分44秒57　自己新

 

＊大野城市民陸上は、記録がアップされたら記載します。

ｼﾞｭﾆｱｵﾘﾝﾋﾟｯｸ最終選考会・長距離記録会

（結果報告・9月11日）

 

【男子】

男子C1500m

つかさ選手　5分58秒58

男子B1500m

ひびき選手　4分11秒79　1位　自己新

ひろき選手　4分18秒68　4位　自己新

 

【女子】

さよ選手　4分53秒92　4位

 

【長距離記録会】

男子3000m

たけひろ選手　10分48秒87

秋桜祭

　今週の火曜日に小林へ

秋桜祭（体育の部）を見に行ってきました。

 

要するに、文化祭と体育祭が続けて行われて「秋桜祭」となっています。

そして日曜の予定が、台風の影響で月曜になり更に延期で火曜に

 

半分は陸上の競技会みたいな感じでした。

選抜の100mは、学年別にタイムを測定しての本気モード！

もちろん、長距離種目で1500mも行われます。

駅伝部以外の人が、4分30秒台でゴール

 

駅伝部はというと、模範走と言いう形で走ります。

こちらも本気モード！

実は1～2年生は新人戦の選考も兼ねています。

しかも、監督の実況付きでした

 

「女子は2000m」です。

インターハイ７位の選手も例外無く走ります。

 

「男子は3000m」です。

3年生エースは、故障明けで不在でしたが真剣勝負が見れました。

「監督の実況もおもしろい。（選手は冷や汗ものですが）」

 

「ダンスの様子」です。

普通科の体育コースは、男子の方が多いので

こうたは女子役でした

当然ですが、いつまで待っても男子しか回って来ません

 

お昼は、部活の学年別に集まります。

今回は火曜にスライドしたので、普段と同じで寮の弁当でしたが、

通常は、一家族で一品を学年の人数分作って、

降る分けるのが恒例のようです

 

「リレー」は、クラス別に全員が選手で走ります。

しかも、みんなそこそこの速い！

ゆっくり走ったり、不真面目の生徒は一切居ません。

 

「これが日曜開催だったら、近所の人たちも大勢集まってきそうな雰囲気でした。」

まどか練習（９月７日）

　２００ｍ（坂道）×２０（２００）

 

＠参加者

きの、おのっち、田舎侍、ひろひろ、さわ、むたなか、

ひろＪｒ、たくま、ふくＪｒ、はな

 

＠今週末の市民陸上の清掃で、トラックが使えずロードでの

インターバルとなりました。

 

きの、おのっち、田舎侍　集団を結成し全クリア

むたなか　久しぶりの登場ですが、先頭で全クリア

さわ　遅れながらも本数は全クリア

ひろひろ　１０本くらい　コースの測定ありがとうございます。

たくま、ふくＪｒ　１０本くらいを先頭集団で走る

ひろＪｒ　明日からのテストに備えて、５本で切り上げ勉強

はな　調整で５本走る

 

＠今日は少し雨もありましたが、

最近の大人数ではなく、

通常のまどか練という感じでした

 

＠今週は、記録会等が盛りだくさんです。

来週の報告を楽しみに待ちましょう