爽快！

今日は日差しこそ強かったけど、湿度が低かったのかな？
昼間のサッカーは、いい汗が出て気持ちよかった。
風が気持ちよかったのかな？

週末にナイターリーグと言って、おじさんたちが楽しむ
サッカーの試合があって、助っ人頼まれてるから
今週はすこし身体を慣らしておかないとならないからね。

猛暑日が続いている上に、先週は産業医の先生の講話があって
そのお題が『熱中症』だったので、ちょっと気になったり・・・
でも、今日あたりは日陰に入ると涼しい感じ。
全国で猛暑日になった都市が多かったみたいだけれど
少なくとも、僕は涼しいと感じたかなぁ・・・

もう処暑が近いから、これから涼しくなるんだろうけれど
汗をかいたら、とにかく水分補給が大事らしい。
塩分もある程度は摂取しないと駄目みらいだし・・・

でも、昼間にサッカーをやってかいた汗は、凄く気持ちよかった。
さらっとしてるって言うのかな？
運動不足でかく汗は、ベトベトしているししょっぱい・・・
今日かいた汗は、さらっとして塩気も少なかった。

ミニゲームを終えた後に仲間と『スポーツ日和だったね』と
話していたんだけど、僕らはもしかして全員おかしいのかも？
でも、さわやかな汗をかいて気持ちよかったぁ・・・