9月13日 鶏の スパイシー炒め弁当

　　　

このところ、悪魔が囁きはするけれど、
何とか その声を 抑えつけて、2段弁当を 作ってる。
あと 1日 頑張れば、土曜は早弁だから 1段だよ、とか、
土曜が 1段なのに、今日も 1段じゃ可哀想じゃん、とか、
自分で自分を 励ましたり、戒めたり、ね。
それで頑張れるうちは心配しなくても元気だから、それなりに。
大丈夫 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

　　≪鶏の スパイシー炒め弁当≫
　　

鶏肉を 炒め、脂が出てきたら玉葱、しめじを 入れ、
火を 通しながら、塩こしょうと ブラック ペパーで味を 調えます。
卵には、塩こしょうと カニかま、小葱を 入れて、
フライパンで適当に まとめて できあがり。
私にしては珍しい、冷凍食品の利用です。
昔から これは好きかも。

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