酸素カプセル

ずっと前にいただいていた酸素カプセル無料お試し券
期限が４月３０日になっていたので、エイヤッと体験しに行ってきた。

カプセルのなかに入って横たわり、その中の気圧を
少しずつ上げるそうだ。

通常、呼吸で酸素を取り入れると、ヘモグロビンと結合し
血流にのって体内に届けられるのだけど
このヘモグロビンの量が結構大きいものだそうで
なかなか毛細血管の先までは酸素が届かないらしい。

酸素カプセルに入ると、この毛細血管のすみずみにまで
酸素が行き渡っていろんな効果が出るんだって

怪我の回復・疲労回復・美肌・ダイエット・冷え性
集中力をつけたりするにもいいらしい

こわごわカプセルに入ると密閉状態
閉所恐怖症ではないけれど　かなり怖かった。
とても狭いところに閉じ込められた感じで
スタッフの女性が「寝ててくださいよ～」
と声かけてくださるけど緊張状態・・
それと気圧が変化するから耳の違和感がすごい。

最初の数分だけだったけどトンネルに入ったときや
飛行機に乗ったときの耳の感じ。

それが落ち着くと
あとは熟睡・熟睡・・・
スタッフの方が起こしに来てくれるまで
気持ちよく２０分ほどぐっすり眠っていた。
深い海の底にいるような感覚。

カプセルから出たあとは　何かからだ軽くスッキリ
とくに頭がすごくスッキリした感じがする。
頭のなかがクリアな感じで気持ち爽快
脳は毛細血管だらけだもんね、脳のすみずみにまで
酸素がいったかな？

１週間に一度くらいの割合で続けると
美肌やダイエットにも効果あるそうだ。
今日は３０分カプセルに入ったけど
５０分くらい入ると　もっといいらしくて
シートマスクを貼って毎週眠る女性もおられるそう

あのマドンナや、世界のトップアスリート達も
取り入れている酸素カプセル
半信半疑で初体験してみたけど
私は脳に効いた感じです
クリア過ぎて・・今晩眠れるかな～？