最近、猛烈な勢いで胴回りが拡大している。財布よりカラダが肥えちゃってる(泣)。少しは食べるもの、気をつけてるんだけどなー。
で、自分の醜悪さを客観的に記録すべく、少し前に「広告の品」で仕入れたヤツをようやく開封したのです(笑)。電池を入れて、年齢/性別/身長をセットして…と。ピピッ。さて、いきますど…
何と申しましょうか(爆)
やはり添付の早見表に拠れば「やや太め」ですな~。やっぱり運動しないとダメだね。ビリーズブートキャンプ!?絶対にカラダ壊しそう。やっぱりL.S.D.でしょう。Limited Slip Diffちがーう!Long Slow Distanceな運動です。エアロバイクこぐとか、気功するとか。。。あ、昨日までがスポーツクラブの入会無料キャンペーン期間だったのに行くの忘れた。道は険しいッス。
で、自分の醜悪さを客観的に記録すべく、少し前に「広告の品」で仕入れたヤツをようやく開封したのです(笑)。電池を入れて、年齢/性別/身長をセットして…と。ピピッ。さて、いきますど…
何と申しましょうか(爆)
やはり添付の早見表に拠れば「やや太め」ですな~。やっぱり運動しないとダメだね。ビリーズブートキャンプ!?絶対にカラダ壊しそう。やっぱりL.S.D.でしょう。Limited Slip Diffちがーう!Long Slow Distanceな運動です。エアロバイクこぐとか、気功するとか。。。あ、昨日までがスポーツクラブの入会無料キャンペーン期間だったのに行くの忘れた。道は険しいッス。