日々のつれづれ(5代目)

旅行レポート以外の、細々としたこと。
割とまめに書くようにしています。
お気軽にコメント下さい。

2013年6月13日 極めれば狭まる

2013-06-20 22:39:39 | ノンジャンル
 ここ1,2年特に、プライベートな活動は充実していると思う。「よく体力もつねー」と感心されることもしばしばで、悪い気はしない。

 でも何だか、見聞は広がってるのにどんどん世界(=対人関係)は狭くなってる気がするんだな。唯我独尊なのかしらん。ん?何だか意味が違う。ともかく、「多趣味になれば、あるいは趣味を極めればどんどん友人が増える」と言うのは必ずしも本当ではないと言いたかったのです。趣味が深化すればするほど話し合える人が減ってゆくみたいな?


 そう言えば北海道は富良野に「唯我独尊」ってカレー屋(?)があったな。富良野に行くと寄るのがお約束だった。大抵は帰りの列車の待ち時間調整がてら寄ってたっけ。

 さらに話が飛べば「唯」って名前のキャラクターと言えば、最近では「けいおん!」の平沢唯が相場だけど昔は漫画「エリート狂走曲」(弓月光)のヒロイン・美波唯だった…のは自分だけか(^^;
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2013年6月12日 コンディションは日々変化

2013-06-20 07:01:09 | ノンジャンル
 今日もスポーツクラブでストレッチ、前回すこしほぐれてると評価されたのに今日は再び硬化、「なんですかこれ、ガッチガチですよ?」(インストラクター)。道理で朝、腰が痛いわけだ…身体が柔軟に動かず、かかった力がすべて腰へ来ているというワケです。なるほどねぇ。

 あまりに筋肉が硬化しておりマッサージも効かなかったか、過去2回に比べ何だか物足りない感を残して終了。そのあと例によってエアロバイクですが、今日は空いていたのでセット可能な最大値の30分を終了後さらに30分漕いで汗だくになりました。さらにマシンまでやる元気は残っていなかった…

 足の裏をギュッと丸めるストレッチが有効なのだそうです。足は第二の心臓とも言われますので。で、やってみるとふくらはぎが攣るんです!「そしたら逆向きにストレッチすれば良いんです。何度もやる!」今日は男女関係のもつれから怒りを私にウヒヒヒと爆発させたドSなイントラさんなのでした…(ウソです・私情は持ち込まずキチンとやってくれます)




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