食欲の秋

炊き込みご飯のシーズンになってきたので、栄養価を高めるため、「発芽玄米」と「もち麦」を買ってみた。これらを普通のお米に混ぜて炊いてみよう、と思う。（今までは、普通のモチ米を混ぜて炊いていた）

ちなみに、私の好きな炊き込みご飯は『ごぼうご飯』。

co-opの瓶に入った『ごぼう飯の素』を使用して、それに乾燥ひじきと冷凍グリーンピースを加えて、炊飯器の〈炊込みモード〉で作っている。