つぼっちファミリーのランランブログ

【練習内容・登山日記】を主に記載!
【サブ3】からの記録短縮へ、まどかRCの練習もアップ!

よんなな集合

2013-03-09 00:26:00 | よんなな会

 今日はペース走の予定でしたが、仕事が遅くなったので

グランドに行ったのが21時30分。

すでに誰も走ってませんでした

 それにしても、黄砂で走った後は舌が「ザラザラ」

「黄砂・PM2.5・花粉・光化学スモック」

どうにかなりませんかね!

 今年も「よんなな会」を予定しています。

日時 4月27日(土)昼頃くらい

場所 博多駅周辺

・この一年間の結果

・記録が落ちない練習方法

・仕事とランナーの両立

など、みんなで語らいましょう!