ちょっと風があったけど、天候は良かったです
川内選手人気で、沿道もいつもより多めでした
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今日は骨膜炎（シンスプリント）の状態を確かめるべく、
キロ４分走ると決めてスタート
（さよ撮影）
＠ラップ
5km 19'56"
10km 39'40"(19'44")
15km 59'42"(20'01")
20km 1.20'02"(20'20")
ハーフ 1.24'10"(4'07")
１５キロ過ぎの坂を考えれば、ほぼイーブンでゴール
心配していた骨膜炎も大丈夫で安心しました。
＠うえ吉
ハーフ 1.33'56"
練習してない割には、走れました。
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＠その他
イッキ 1.10'58"
おのっち 1.15'28"
むたなか 1.15'51"
マックマン 1.20'10"
まえでん 1.22'25"
ちよちゃん 1.26'26" 一般女子総合３位
田舎侍 36'49" (10km)
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＠沿道には、おがちん・みえっちの姿がありました。
「応援ありがとうございました。」
そして、早速たかき君を見かけました。
おそろいの赤ジャージ姿を着ているだけで、速そうでした