４００Ｍ×１５本（２００）
＠参加者
きの、おのっち、たいじ、ひろわ、ひろひろ、あお君、
しょう君、みつ君、むろ娘、ちーちゃん、むろ母（タイム）、
ちー母（応援）、白波（ＪＯＧ）
＠ペース ７４秒前後
きの 相変わらず、２コースで１５本
おのっち ペースメイクするも、ラスト２本で沈没
たいじ １５本きっちり先頭集団
ひろわ 数本抜けて、１２本前後
ひろひろ １本おきに５本くらい
あお君 ほぼ半分くらの本数 やる気十分
しょう君 先頭集団で連続１０本
みつ君 足が攣って５〜６本 合格発表待ち
むろ娘 先頭集団で連続５本
ちーちゃん １本おきに５本
＊季節外れの寒い中
でしたが、まどかパークは熱かった
むろ母の美声
は、２００ｍの通過タイムもばっちりでした。
＠つぼっちラップ
79"(56)-80"(55)-80"(54)-80"(52)-81"(52)-
81"(56)-82"(49)-82"(49)-82"(48)-82"(49)-
81"(49)-80"(48)-78"(49)-79"(49)-75"
total 32'05"
＊設定(80")を遅くして、リカバリーで追いつこうと思って走りましたが、
５０秒を切り出して追い付けなくなりました
＠ゆり娘へ
今日は不参加だったので、ホワイトデーは次の機会に