徒然草 第百四十八段

【原文】　

四十以後の人、身に灸を加へて、三里を焼かざれば、上気の事あり。必ず灸すべし。

【現代語訳】　　

四十過ぎて性懲りもなく身体に灸を据えた後、足の裏を焼かないと、逆上せることがある。必ず足の裏の決まった場所を焼くことだ。

◆鎌倉末期の随筆。吉田兼好著。上下2巻，244段からなる。1317年(文保1)から1331年(元弘1)の間に成立したか。その間，幾つかのまとまった段が少しずつ執筆され，それが編集されて現在見るような形態になったと考えられる。それらを通じて一貫した筋はなく，連歌的ともいうべき配列方法がとられている。形式は《枕草子》を模倣しているが，内容は，作者の見聞談，感想，実用知識，有職の心得など多彩であり，仏教の厭世思想を根底にもち，人生論的色彩を濃くしている。

Daily Vocabulary(2022/04/19）

28531.start out with(～から始める）
I started out with NHK radio. Now I listen to the podcast. 
28532.up until(～まで）to believe that something is true without making sure
Up until yesterday, I had a fever. I'm finally starting to get better though 
28533.tough break(ついていない）
He's had a lot of tough breaks recently. I feel bad for him. 

28534.pick up(普及する）if a situation picks up, it improves 

It's been really slow the last couple of months, but it's slowly starting to pick up.  
28535.rusty(下手になる / 腕が鈍る）if you are rusty, you are not as good at something as you used to be, because you have not practised it for a long time
My piano playing is pretty rusty but I'll give it a try. .