8月1日 おいなりさん

　　　

夕方からの練習前に食べる夕方飯、
この日は おいなりさん、一つは残して、
先生の差し入れ分とで 4つ持って行きました。





≪おいなりさん≫

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8月1日 豚肉と椎茸の甘辛炒め弁当 (練習)

　　

オクラの茹でたのが、
コスモスの サラダには入ってたけど、
姉妹の お弁当は量の違いだけで、ほとんど おかずは一緒。
本当なら、Julianの方が、
野菜を しっかり食べなくては いけないんじゃないか？
と思うんだけど、コスモスの方が、遥かに野菜が好きだし、
食べたがるから ついついね・・・

　　≪豚肉と椎茸の甘辛炒め弁当≫
　　

豚肉と椎茸を ごま油で炒め、酒・砂糖・醤油・みりん。
ハム玉炒め、揚げボールは フライパンで ごま油と酒、
しらたきは乾煎りして ごま油と たらこ、
塩こしょうを 加えて味を 調えたもの、あとは サラダ。

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8月1日 豚肉と椎茸の甘辛炒め弁当

　　　

この日は コスモスが バイト、Julianは練習で、
お弁当 2つ＋夕方飯を 作らなくては ならなかった。
世の中もっと大変な人が沢山いるのは知ってるけどさ、
とりあえず めげるわ～ ( т_т)

　　≪豚肉と椎茸の甘辛炒め弁当≫
　　

豚肉と椎茸を ごま油で炒め、酒・砂糖・醤油・みりん。
ハム玉炒め、揚げボールは フライパンで ごま油と酒、
しらたきは乾煎りして ごま油と たらこ、
塩こしょうを 加えて味を 調えたもの。
あとは サラダ。

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