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日々の呟きと共に毎日の つまみを、そして、我が家の記録を残しています♪

8月9日  リクエストの肉味噌にぎり (関東大会)

2016-08-24 22:30:00 | Julianの おべんとう
   

前日 3種類おにぎりを 握って持たせたのだけれど、
肉味噌が美味しかったと言っていて、この日、
練習から試合の会場へ直接おやぢと向かう Julianに、
外食が続くけど、今日の昼は どうするかと聞いたら、
肉味噌おにぎり~ !! と (笑)



  ≪肉味噌にぎり≫















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8月8日の つまみ

2016-08-24 18:30:00 | つまみ
 

この日も頑張って炭水化物、で グラタンにしました。
月曜は練習の終わりが遅いので、
いつにも増して、あまり一生懸命は作りません。



  ≪ポテトマカロニグラタン≫
  







  ≪かま焼き≫
  









≪肉味噌の レタス巻き≫



肉味噌は、豚肉の細切り、酒、味噌、醤油、みりん。









≪ところてん≫









  ≪冷トマト≫
  







  ≪冷奴≫
  







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8月8日  肉味噌・鮭胡麻・炒飯にぎり

2016-08-24 14:30:00 | 夕方飯(’17.4~早弁の時も)
  

月曜日は練習の終わりが 9時なのに、
それを 忘れて、あまり食事を 持たせなかった前の週。
メッチャ おなかが空いたと言っていたので、
今週は先生の分も含め、全部で 5ヶ持たせました。
あとは 移動の車の中で私が食べる朝食です。
Julianに何個 食べたか聞いたら 2ヶと言っていて、
「先生 1ヶで良いって言うから、
美味しかった肉味噌 置いといた」とのことで、
炒飯と鮭が 1ヶずつ戻って来ました。





≪肉味噌にぎり≫











≪鮭胡麻にぎり&炒飯にぎり≫








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8月8日  牛丼弁当 (練習)

2016-08-24 10:30:00 | Julianの おべんとう
 

2日前、似たような Menuにしたら、
おかずが全然 足りなかった~と苦情が来たので、
この日は多少、真面目に作りました。
・・・ってさ、
ハム玉炒めと しらたき炒めたのを 入れただけだけどね (^-^;





≪牛丼弁当≫



牛肉・玉葱・しめじを サッと炒めて水を 加え、
煮立ったら あくを 取り、
酒、砂糖、醤油、みりんで味を 調えて できあがり♪







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