Julianが 3時半頃 コロナの抗原検査キットを もらって来て、
私の分も頼んでおいたので、一緒に検査。
二人とも陰性なのを 確認し、Julianは シャワー。
私は夕方、車が増えて来る前に、と、
Julianが使う新しい シングルの布団を 買いに出かけた。
ついでに、今週は Julianが体調不良で買物しなかった分、
一部、足りなくなって来た食材を 仕入れに、
至近距離の新しく できた スーパーへ。
意外なことに、今まで行っていた店より、
貴重な米とか、他にも値段が下回るものもあったので、
また今度ゆっくり行ってみようと思った。
土日に買物することは ほとんど無いし、
混んで来ると嫌なので、早々に退散。
帰って布団カバーを かけるのを 手伝い、
買ったものを 片付けて シャワー、
休む間も無く食事の支度です。
ただ、不思議なことに、夕方とかは、
嘘のように痛みが消えてることもあるし、
朝の激痛と比べれば楽なもん。
私の分も頼んでおいたので、一緒に検査。
二人とも陰性なのを 確認し、Julianは シャワー。
私は夕方、車が増えて来る前に、と、
Julianが使う新しい シングルの布団を 買いに出かけた。
ついでに、今週は Julianが体調不良で買物しなかった分、
一部、足りなくなって来た食材を 仕入れに、
至近距離の新しく できた スーパーへ。
意外なことに、今まで行っていた店より、
貴重な米とか、他にも値段が下回るものもあったので、
また今度ゆっくり行ってみようと思った。
土日に買物することは ほとんど無いし、
混んで来ると嫌なので、早々に退散。
帰って布団カバーを かけるのを 手伝い、
買ったものを 片付けて シャワー、
休む間も無く食事の支度です。
ただ、不思議なことに、夕方とかは、
嘘のように痛みが消えてることもあるし、
朝の激痛と比べれば楽なもん。
≪チーズ in 鶏バーグ≫
鶏ムネひき肉、豆腐、パン粉、片栗粉、塩こしょう、
宮崎産スパイス調味料マキシマムを 混ぜ、
中心に チーズを 入れて水を つけた手で丸め、
サラダ油を 入れた フライパンに並べる。
火を 点けて程良く片面に焼き色がついたら裏返し、
同様に焼いたら蓋を して、火が通れば できあがり。
一口がぶりといって、美味っ！ と言ってたから、
振った調味料に対する味を 確認したかったけど、
う～ん
翌日は出勤の予定なので、おかずで置いておきたいな。
だってね、食べ始めたと思ったら、
おなか痛いっっって トイレへ走って行ったのに、
食べないのかと思いきや、迷わず 2つ目に食らいつき、
食後の ゴールデンキウイまで完食して去って行ったのよ。
恐ろしくて手が出せない (笑)
宮崎産スパイス調味料マキシマムを 混ぜ、
中心に チーズを 入れて水を つけた手で丸め、
サラダ油を 入れた フライパンに並べる。
火を 点けて程良く片面に焼き色がついたら裏返し、
同様に焼いたら蓋を して、火が通れば できあがり。
一口がぶりといって、美味っ！ と言ってたから、
振った調味料に対する味を 確認したかったけど、
う～ん
翌日は出勤の予定なので、おかずで置いておきたいな。
だってね、食べ始めたと思ったら、
おなか痛いっっって トイレへ走って行ったのに、
食べないのかと思いきや、迷わず 2つ目に食らいつき、
食後の ゴールデンキウイまで完食して去って行ったのよ。
恐ろしくて手が出せない (笑)
≪かぼちゃの煮物≫
鍋に水、かぼちゃ、顆粒あごだしを 入れて火を 点け、
スッと串が通るようになったら、酒、砂糖、みりん、
ヤマエの濃口醤油「ぼたん」多め、薄口醬油「つき」少々。
味を 調え、弱火にして、前回 崩壊させちゃったからね、
火加減には要注意、程良く煮たら できあがりです。
スッと串が通るようになったら、酒、砂糖、みりん、
ヤマエの濃口醤油「ぼたん」多め、薄口醬油「つき」少々。
味を 調え、弱火にして、前回 崩壊させちゃったからね、
火加減には要注意、程良く煮たら できあがりです。
≪赤魚の干物≫
少し前、ばぁばんちの最寄り駅前の スーパーで、
安くて飛び付いた赤魚、この日も 398円で、
しかも、20％引きの シールまで貼ってある。
ってことは、318円、また飛び付いて買ってしまった、
が、ついでに書いておくと、17日、駅前の スーパーで、
まさかの似たような値段。
(･･?
他のものは、大抵どこより安い スーパーで、
赤魚だけが、どこより高かったということか？？？
≪キャベツの梅ドレッシング≫
キャベツを 茹でて冷水に取り、
冷めたら 5mm幅程度に切って、水気を 絞る。
器に盛り付け、↓ ここからは Julian。
梅ドレッシングを かけて できあがり。
≪チーズ in オムレツ≫
一人になって、つまみの無い可哀想な私の為に、
自分で作ったもの、チーズ、欠片も見えてないけどな (￣ー￣)
≪塩えんどう≫
例の、イギリス産で、約 1袋 食い尽くしても、
110kcalという優れもの (￣ー￣)
安くて飛び付いた赤魚、この日も 398円で、
しかも、20％引きの シールまで貼ってある。
ってことは、318円、また飛び付いて買ってしまった、
が、ついでに書いておくと、17日、駅前の スーパーで、
まさかの似たような値段。
(･･?
他のものは、大抵どこより安い スーパーで、
赤魚だけが、どこより高かったということか？？？
≪キャベツの梅ドレッシング≫
キャベツを 茹でて冷水に取り、
冷めたら 5mm幅程度に切って、水気を 絞る。
器に盛り付け、↓ ここからは Julian。
梅ドレッシングを かけて できあがり。
≪チーズ in オムレツ≫
一人になって、つまみの無い可哀想な私の為に、
自分で作ったもの、チーズ、欠片も見えてないけどな (￣ー￣)
≪塩えんどう≫
例の、イギリス産で、約 1袋 食い尽くしても、
110kcalという優れもの (￣ー￣)
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