大寒波５日連続の雪、頑張るゾ九里陸上

いつまで続く大寒波、今日も寒い１日でした。福島も米沢も凍てついています。学校に行く１４時の気温－４℃、１５時に米沢につくと－５℃、午後から陽も射す時もあった福島ですが、強風による地吹雪で空は灰色です。米沢は更に雪が積り道路は渋滞していました。今日も交通の乱れで奥羽線・米坂線は運休となり、昨日同様１５時で放課となりました。１５時過ぎから練習に入りましたが、参加出来た部員は２０名ほどでした。体育館全面とギャラリーが空いていましたので昨日同様に１時間半の練習をしました。少ない人数だけ部員がよく見えます。ダッシュ、バウンデング、ジョック・ダッシュ走、短距離と跳躍は室内トレーニングとしては充分な運動量を消化出来ました。中長距離４名はギャラリーで（１周１６０ｍ）の走り込みです。投擲はボール投げ中心に練習しました。明日は進学補習等が無くなりましたので午前中練習になります。（８時３０分から１２時００分）体育館半面を利用して行います。雪で来れない部員は連絡下さい。日曜日については明日判断します。