昼前に所用で自転車で外出、とにかく熱い。途中で何度も給水したがこれは早々に帰ったがよいと思い用事は途中で切り上げて帰途に就く。
健軍神社の八丁馬場という長い一直線の途中で、少々もうろうとして左折しなければいけないところを右折、ここはどこだろうと立ち止まってよくよく見ると路面電車が走っている。携帯をとりだして場所を確認して引き返す。
熱中症かなと思いながら、残り２キロほどをほうほうの態で帰宅。アイスクリームを食べて一息ついて、シャワーをし水をがぶ飲みし、クーラーを強にして仮眠する。1時間ほどでベッドから起き上がったら左足が萎えたような感じで歩行が出来ない。
その後２時間ほど経過したが症状は回復しない。しばらく経過をみることにして、明日にでも病院に行くことにしよう。
今日の最高気温は35.2℃というから、昨日からすると２℃低い。それに風もあってとんでもなく熱いという気はしなかったのだが？
齢を重ねると自分の気持ちに体がついてきてくれない。外出中の奥方が帰る迄、また仮眠とまいる。
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追記：19時ころにはなんとか回復、左足の状態も元に戻りました。
頭痛がとれずに22時ころ早めの就寝、今朝は7時起きとたっぷり睡眠をとりましたが頭痛は相変わらずです。
今日は特段用事もないので外出を控えて過ごすことにしましょう。 8月4日9：18記
