日々のつれづれ(5代目)

旅行レポート以外の、細々としたこと。
割とまめに書くようにしています。
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2024年12月8日 【エセ善人】工場片付けの手伝い

2024-12-16 20:00:00 | エセ善人ねた

 「ゴミ屋敷」に限らず長いこと片付けされていなかった場所を綺麗にするのは大変だと、身をもって知った。

 場所は友人の作業場、本人に言わせれば色々と理由があるのだが、外から見れば失礼ながら「整理できないダメ人間」にしか見えない。何年も進言していたのが、ようやく超重い腰を上げて片付けに着手するとのことだったので、応援に行った。

 広いはずの作業場は、作業で出た端材を中心に様々なもので埋まっており、辛うじて人が通れる程度。よくこんなスペースで仕事してきたものだ…ゴミ屋敷の住人がどこで寝てたんだって思うほどの部屋で暮らしてるのと似ている。片付けが1日で終わるわけもないことは承知、着手しただけでも良しとしなければ。それに一気にやると、我々が体力で参ってしまうリスクがある。

 今日は大きな端材を中心に産廃業者に出すべく取り出し、最後に友人のバンに積み込んだ(写真)。あと5回もやれば、見違えるほどスッキリするんじゃないか。問題はその後、友人がそのスッキリさを維持できるかだが…年を跨ぎ、手伝う日が続く予感。次回レポートに乞うご期待。

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【本】川村 隆著 「ザ・ラストマン-日立グループのV字回復を導いた「やり抜く力」-」(角川新書)

2024-12-16 13:00:00 | 本・映画・展覧会

 先に日立の東原敏昭氏の著書を読んだので、今度はその二代前の社長の本を借りてみた。順序で言えば一代前の社長の本を借りるべきだったか。

 日立製作所を「V字回復」に導いた立役者として知られる著者の本だが、その奮闘ぶりを記した本ではない。もちろん随所に日立での実例は出てくるので、全く無関係と言うわけでもない。そういう意味で本書は「日立の物語」ではなく、全社会人に通じると言える、仕事へのかかわり方、意識の持ち方について書かれた本と言える。と言うことは、著者は別に川村氏でなくても良いわけだが(爆)、そこは成功した経営者と言うことで、発言に重みが増すことは間違いない。

 「ザ・ラストマン」とは文字通り最後の人=意思決定者。個人事業主であればファーストもラストもないのだが、意思決定の瞬間に意識する価値はあろう。そして組織においては、最上位(CEOとか会長とか)と言うだけでなく、各々の職場、もっと言えばジョブ単位でのアンカーと著者は定義する。なので、本書の対象は決してエグゼクティブ層に限らないと言うことだ。ここ重要。

 本書を読んで、はたして自分が在職中このような意識を持って事にあたっていたかと問われれば、俯かざるを得ない。スミマセン。

 2024年12月6日 自宅にて読了

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2024年12月3日 ユラユラとグルグル2024

2024-12-16 06:00:00 | ノンジャンル

 書き忘れていたので日付をちょいと戻しまして…

 毎年恒例の人間ドックの受診結果を入手しました。今年から健保でなく国保に切り替わったため、検査項目も減ったようです。今回の結果表にあった分のみ、3年分のみアップします。左から2024-2023-2022です。

BMI: 26.925.6-25.9
→衝撃的な数字です。体重と胴囲(非公開)も過去最大値でした。この夏一気に太ったのは傍目にも判るほどなのですが、こうして数字を突きつけられると凹みます。ただ不思議なことにメタボとは判定されず、そのため指導もないそうです。そうは言っても、BMIが減るよう努力しなければならないことに変わりはありません。

血圧: 128/64-120/73-133/73

中性脂肪: 97-89-82
→これが全てを物語っています。
HDLコレステレロール: 59-57-54
LDLコレステレロール: 115-109-118
→脂質代謝に関しては再び増加、やはり運動を。

AST(GOT): 20-20-17
ALT(GPT): 27-16-16
γ-GT(γ-GTP): 23-17-19

HbA1c(NGSP): 5.5-5.5-5.3
尿酸: 6.3-6.3-6.6
eGFR: 66.6-72.2-67.2

白血球: 62-71-44
赤血球: 419-432-422
ヘモグロビン: 13.0-13.5-13.4
ヘマトクリット: 41.8-40.5-39.7
MCV 99.8-93.8-x
MCH 31.0-31.3-x
MCHC 31.1-33.3-x
血小板数: 28.7-28.7-29.4

 確かに、数値が劇的に悪化しているところはなさそうです。医師の所見も「太ってるけど異状なしだよ」でした。喜ぶべきことなのか?

 1年後を目指して、時おり歩くだけでなく中性脂肪を減らせるような対策を行おうと思います。運動と食事、それは解ってるんですけどね。(滝汗)

 

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