スタート前さささんと
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＠初めに結果から
5k 19'43"
10k 39'14"(19'31")
15k 59'00"(19'46")
20k 1.19'49"(20'49")
ハーフ 1.24'27"
25k 1.41'08"(21'19")
30k 2.05'13"(24'05")
35k 2.42'43"(37'30")
40k 3.15'28"(32'45")
ゴール 3.29'58"(14'30")
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１５キロ付近から、マメができてペースダウン
それだけなら良かったのですが、
今年に入ったくらいから、シンスプリントの症状が出ており
悪化してしまいました
現在、歩くのも困難な状態です
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「止める勇気も必要でした。」
どうにか、完走タオルはゲットしましたが、
その代償が大き過ぎました
しばらくは、休養になりそうです。
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その他分かっている人の結果
イッキ ２時間２７分４５（自己新）
おがちん ２時間３６分２０秒
むたなか ２時間３８分１９秒