本日は春日公園で練習でした。
それにしても寒かった
【設定タイムと参加者】
Aグループ 5分50秒/1.6km
はま、しらき、さくしょう、しょうご、たかしょう
★はま:ペースメイクでしたが、設定より速め。
★したき:速めのペースについてました。
★さくしょう、しょうご、たかしょう:設定ペースくらい。
Bグループ 6分20秒/1.6km
ほよ、さわ、まこちん、ひろひろ、ながみね(初)、
わきてつ、おうすけ、さわき、まりな、ゆう
★ほよ:ペースメイク
★さわ、まこちん:設定を遅めにしたので、物足りない?
★ながみね:初参加、ながかずの会社同僚。
★中学生:5周くらい、東組はショートも入れてました。
Cグループ 6分50秒/1.6km
草ランナー、はやっしー、かえで、はる
★草ランナー:ペースメイク
★はやっしー:前回より1周多く走れた。
★かえで:進学決まって、練習参加。
★はる:久しぶり、蹴りが上でなくて前になるといい。
たなかつ・のりりん夫婦から大阪土産。
「早めに帰った人、渡すの忘れたのでみんなで分けました。」
☆2月2日 別府大分毎日マラソン結果
ながかず 2時間42分48秒
田舎侍 2時間51分04秒
はま 2時間55分56秒
つぼっち 2時間58分34秒
マックマン DNF
☆2月9日 延岡西日本マラソン予定
さくしょう、さわ、たなかつ、はま