6月7日 三色丼

懐かしい高校時代同様、久しぶりで、
コスモスの お弁当の おかずの残りが、
Julianの嬉しい朝食に なりました。

　　≪三色丼≫
　　　　　

玉子は砂糖のみ、にんじんは千切りにして オリーブ油で炒め、
砂糖、ヤマエの薄口醤油「つき」で味を 調える。
豚肉は酒・砂糖・醤油・みりんの味付け。

　　　






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6月7日 三色弁当＆おにぎり 2ヶ

　　　

コスモスの お弁当、
月・火・水は、テーブルが確保できるとのことで、
入学から今までのように、
おにぎりだけ、パンだけというのは、体に良くないし、
少しでも栄養のあるものを 持たせるようにしています。
この日は講義の後、バイト先へ移動して、
9時まで仕事なんだとか。
夕方飯として、おにぎりも 2つ作って持たせました。

　　≪三色弁当≫
　　

塩鮭、玉子は砂糖のみ、
豚肉は酒・砂糖・醤油・みりんの味付け。









≪かりかり梅の おにぎり＆ひじきの おにぎり≫

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6月6日 オムライス

　

前日 作った ケチャップライス。
そのまま チンして出すだけだと確実に テンション下がるけど、
ぴらりと 1枚、薄焼き玉子を 焼いて巻くだけで、
テンション 300％ UPって、この差・・・
毎度ながら恐れ入ります。
Julianに至っては、食事時間 3分以下という優れもの。

　　≪オムライス≫
　　






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