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日々の呟きと共に毎日の つまみを、そして、我が家の記録を残しています♪

6月15日  三色弁当&マヨ玉サンド

2016-06-28 23:30:00 | コスモスの おべんとう
   

水曜日は講義の後 部活、毎週書いてるけど、
7時に出てって 11時前まで帰りません。
どの時間に どう食べてるかは知らないけれど、
1日の中で何分割かして食べたり、色々 工夫してるみたい。
部活の仲間の講義に付き合ったり、
レポートを 手伝ったり、何かと楽しそうで、
この日も全部、ちゃんと食べて帰って来ました。



  ≪三色弁当≫
  
ひき肉が鶏の冷凍しか無かったので、
ちょうど良い加減の量を 解凍してあった、
小間切れを 切って使いました。
酒・砂糖・醤油・みりん。
玉子は砂糖のみ、EDONOの塩鮭。
サラダは、フリルレタスと きゅうり、プチトマト、
こどもたちが大好きな すりおろしオニオンドレッシング。








   ≪マヨ玉サンド≫
      
   
   





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6月14日の つまみ

2016-06-28 17:30:00 | つまみ
 

なぜか結構この頃、品数だけは多い日が出て来たんだよね。



  ≪ピーマンの肉詰め≫
  







  ≪鶏ムネひき肉の シチュー≫
  
朝食用に前もって作ったものが夕食で出て来るという、
ここ何年かの我が家の パターンです。
準備は大変だけど、朝は チョ~楽だよ♪







  ≪ペンネと ゆで卵の マヨネーズサラダ≫
     
早ゆでペンネ、ゆで卵、きゅうりの塩もみを、
塩こしょうと マヨネーズで。







  ≪グリーンサラダ≫
  
多分、塩こしょうと オリーブ油だったと思われる。
簡単で美味いよ!







≪冷奴≫








  ≪枝豆≫
     

   
   




≪ところてん≫








  ≪きゅうりの漬け物≫
     
  購入 by おやぢ







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ペンネと ゆで卵の マヨネーズサラダ

2016-06-28 17:00:00 | サラダ・カルパッチョ
   


  ≪ペンネと ゆで卵の マヨネーズサラダ≫
     
早ゆでペンネ、ゆで卵、きゅうりの塩もみを、
塩こしょうと マヨネーズで。







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6月14日  マヨ玉ロールサンド

2016-06-28 11:30:00 | 夕方飯(’17.4~早弁の時も)
   

練習場の近くの スーパーで買った このパンも、
軽くて口の中に ベトベト付かずに美味しいらしい。
Julianと先生の夕方飯です。



  ≪マヨ玉ロールサンド≫
  







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6月14日  キャロットライス&鶏ムネ肉の シチュー

2016-06-28 05:30:00 | あさごはん(炊き込みごはん)
   

にんじんの みじん切り&おろし、コンソメ、
ピンクソルト、塩こしょうを 入れて炊いた キャロットライス。
シチューと一緒に食べました~♪



  ≪キャロットライス&鶏ムネ肉の シチュー≫
  







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