7月15日の つまみ

　　　

金曜日、鍋に したってことは、
気温が低かったんだろうねぇ・・・。

　　≪鶏つくねの塩生姜鍋≫
　　

鶏ムネひき肉に、塩こしょう、片栗粉、
にんじん、椎茸の みじん切り、
すりおろした長芋を 混ぜた、つくねが メイン。
鶏つくねから だしが出るし、昆布と生姜の薄切りを 入れ、
味付けは ピンクソルトのみで十分 美味しいです。

　　≪かま焼き≫
　　







　　≪冷トマト≫
　　







　　≪枝豆≫
　　







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鶏つくねの塩生姜鍋

　　≪鶏つくねの塩生姜鍋≫
　　

鶏ムネひき肉に塩こしょう、片栗粉、にんじん･椎茸の みじん切り、
すりおろした長芋を 混ぜ、昆布と生姜の薄切りを 入れ、
ピンクソルトで味を 調えた だしに スプーンで丸めて落とし、
あとは お好みの野菜や豆腐を 入れていただきます。

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7月15日 梅ゆかり・菜飯・わかめの コロコロおにぎり

　　　

施設管理の方に注意されて、また復活した、
大学の飲食禁止の パソコン室で コスモスが食べる、
金曜日の お弁当です。

　　≪梅ゆかり・菜飯・わかめの コロコロおにぎり≫
　　







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