6月23日 マヨ玉ロールサンド

　　　

コスモスが 11時～ 19時で バイトだったので、
その日の お弁当です。

　　≪マヨ玉ロールサンド≫
　　







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6月22日の つまみ

　

この日も また見事に、
説明不要の品が多々並んでおります (^-^;

　　≪鶏ぶつの トマトシチュー≫
　　　　　

トマト缶、水、コンソメを 煮立て、炒めた鶏ぶつ、鶏もも肉、
にんじん、じゃがいも、玉葱、しめじを 加え、
塩こしょう、ピンクソルトで味を 調える。
レッドキドニー (水煮缶利用) を 加えて できあがり♪
前日に作って、朝も食べたりしているので結構とろとろ (^^ゞ

　　≪早茹でペンネの明太マヨネーズサラダ≫
　　

おやぢが 前日、フランスパンを 買って来ていた。
でも、ただ買って来ただけで【いつものことだが (-_-; 】
何を するでも なさそうなので、
なんとな～く気分で買ったまま ストック状態だった、
スモーク オイルサーディンていうのを 使って、
一品 作ることにした。
チーズと一緒に パンに のっけて、
トーストしただけだけどね (^-^;



≪スモークオイルサーディンの チーズトースト≫



おやぢが「ブラックペパーと タバスコが旨いぞ」
と作ってくれた。
うん、確かに合っていて美味しかった。

　　≪枝豆≫
　　

≪冷奴≫

　　≪もずく酢≫
　　







　　≪葱トロ≫
　　







　　≪スティックきゅうり≫
　　







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6月21日の つまみ

　

この日は Julianを、
脊椎側弯症の再検査へ連れて行かなくては ならなくて、
仕事を 休みにしていた。
12：30過ぎに学校前で拾って検査会場へ行き、
混み具合によっては そのまま練習場へ行くことになり、
そのまま帰って来られないかもしれない。
となると マズいので、朝から、
車で食べる昼食や夕方飯の準備で時間に追われ大変だった。

運良く再検査は レントゲンまで行かず、
しかも、早く行っていたので早々に授業に戻れた。
また学校前で拾って少し早めに練習へ行くとしても、
一旦 戻って来る時間さえ あれば、
まぁまぁ まともに食事の準備が できるから大丈夫です。
こんな簡単なものでも、小鉢が 4つも あると、
準備は勿論、洗い物も大変なんだよ。
お疲れ～私！

　　　

　　≪ちくわ＆ししとうの磯辺揚げ≫
　　
　　揚げ by おやぢ







　　≪たこの カルパッチョ≫
　　







　　≪オクラと海老の マヨネーズ和え≫
　　







　　≪ところてん≫
　　

バイトで帰宅が 11時近い コスモスの分は、
ぽん酢を かけないで冷蔵庫に入れておきます。







≪冷奴≫

　　≪枝豆≫
　　







　　≪牛すじ煮込み　2日目≫
　　







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6月21日 卵そぼろの おにぎり

　　　

コスモスの お弁当に作ったのの残り。
ぷぷっっっ ∵ゞ(≧ε≦)
いつも通り ピンクソルトで握って・・・
ちゃんと食べて帰って来たよ。

　　　



　　≪卵そぼろの おにぎり≫
　　







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