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日々の呟きと共に毎日の つまみを、そして、我が家の記録を残しています♪

鱈の香草パン粉焼き

2013-02-12 15:30:00 | フライパン料理(海産物)
 




≪鱈の香草パン粉焼き≫



フライは時間も手間も カロリーも・・・
と悩んだ時には パン粉焼きで!
      






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